高齢者の世話をするための12のヒント

時が来たら あなたの年配の愛する人の世話をします 、あなたはそれらが注意、愛、そして忍耐をもって取り扱われることを確実にしたいのです。時にはストレスを感じるかもしれませんが、彼らがあなたや他の人の世話に依存することは容易ではないことも覚えておく必要があります。可能な限り最善のケアを提供する方法に精通することが重要です。

1.頻繁にアクセス

それらを頻繁に訪問することが重要です。彼らはあなたとの社会的交流を必要としており、あなたは彼らが安全で健康的であり、一般的にうまくやっているという安心感を得ることができます。訪問中は、家の全体的な清潔さや、修理が必要な何かが壊れているかどうかなど、対処する必要のある問題がないか、家の周りをチェックするのが常に最善です。また、食料、洗濯物、郵便物、植物を定期的にチェックしてください。

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2.彼らの薬をチェックしてください

彼らが彼らの薬で適切に供給されていることを確認してください。すべての処方箋が必要に応じて記入および補充されることが重要です。彼らが多くの薬を服用している場合は、曜日と午前と午後の用量がラベル付けされたコンパートメントを備えたピルボックスオーガナイザーを購入するのが最善です。これは、薬の服用プロセスを簡素化するのに役立ちます。また、新しい薬が処方された場合は、潜在的な副作用や現在の薬との相互作用の可能性について、必ず医師または薬剤師に尋ねてください。

3.ヘルプを雇う

ヘルパー、補佐官、または世話人を雇う必要があるかもしれません。これは、シャワー、用事、ハウスキーピングなどの日常の活動であなたの愛する人を助ける人かもしれません。個人的に知っている人でない場合は、常に参照を確認するか、認可された代理店を経由する必要があります。これは予算の費用である必要があるかもしれません、またはそれはあなたの愛する人が資格があるかどうかに応じてわずかな料金または無料で利用できるリソースかもしれません。

4.自宅で変更を加える

彼らの家の周りをよく見て、安全上の問題が何であるかを評価するのが最善です。いくつかは単純な修正であるかもしれませんが、他の修正はより複雑かもしれません。これらには以下が含まれます：

• 車椅子や歩行者用のスロープの設置。
• トイレとシャワーに手すりとグラブバーを設置。
• 上げられたトイレを設置する。
• 煙探知器のテスト（または設置）および一酸化炭素検出器。
• 家の全体的な照明をチェックして、十分に明るいことを確認します。
• 家中のいくつかの自動センサー常夜灯を接続して、夜に目覚めるかどうかを確認できるようにします。
• シャワーや浴槽、または家のその他の滑りやすい場所に滑り止めのマットやストリップがあることを確認してください。
• 周りにある余分な散乱物や邪魔になる家具を取り除きます。
• 小さな敷物を取り除く。
• 落下の可能性を防ぐために、ケーブル、コード、ワイヤーが安全に収納されていることを確認してください。

5.彼らの財政について率直に話す

ほとんどの場合、あなたの年配の愛する人は、彼らの財政について快適でなく、話す気がありません。しかし、特に彼らが債券で生活している場合、または遵守すべき予算がある場合は、彼らの財政についてオープンな議論をするように努めなければなりません。

6.重要な事務処理に注意する

彼らの意志や成年後見制度などの重要な事務処理に関しては、すべてが最新で完了していることを確認してください。簡単な会話ではありませんが、不可欠です。タスクが完了すると、それはあなたに両方の安心を与えるでしょう。

7.運転の問題に注意する

愛する人の認知能力の低下や外出中の反応時間などにより、愛する人が運転できなくなる時期が来るかもしれません。彼らの運転能力を評価することは重要であり、それが問題になる場合は、ドライバーを雇う、食料品の配達サービスを利用するなど、役立つ可能性のある他のオプションを提供します。

8.それらをアクティブに保つ

あなたの年配の愛する人を活発にそして関与させ続けることが重要です。彼らを健康に保つためには運動が重要です。残念ながら、特に配偶者を失った場合、高齢者が孤立して孤独になることや、うつ病に苦しむことさえ珍しくありません。彼らが家族や友人と関わり続けることは重要です。さもなければ、彼らは冒険して新しい友人を作りたいとさえ思うかもしれません。あなたのコミュニティには、あなたの愛する人が社交的で活動的であり続けるのを助けるためにやるべきことや行くべき場所を提供する多くのリソースがあります。

9.健康的な食事を提供する

あなたの愛する人は自分で料理する能力や欲求を持っていないかもしれません。健康を維持するためには、十分な栄養を与えることが重要です。事前に食事を用意しておくことができます。ミールズオンホイールにチェックインして、資格があるかどうかを確認できます。あなたの愛する人が楽しむかもしれない他の多くの成果物の食事プランのオプションもあります。これらの食事プランの中には、糖尿病の食事などの特別なリクエストにも対応できるものがあります。

10.それらに目を離さない

技術にある程度精通している場合は、カメラまたはタイプのモーションセンサーをインストールして、それらを監視し続けることができます。そうしないと、何か問題が発生した場合に警告が表示されます。ライフアラートシステムは別のオプションですが、常にアラートボタンを着用するように説得する必要があります。

11.スケジュールを調整する

入浴、医者の予約、用事、買い物、料理、掃除などに関して、あなたと他の家族との間であなたの年配の愛する人を助けるためにスケジュールを調整することを試みるのが最善です。必要に応じて、誰かを雇う必要があるかもしれません。それらのタスクのいくつかを支援し、それらもスケジュールに組み込む必要があります。スケジュールはあなたの人生を構造化して整理するのに役立つだけでなく、あなたの愛する人が彼らの議題に何があるかを知るのにも役立ちます。

12.利用可能なリソースを活用する

沢山あります 高齢者が利用できるリソース 。これらのリソースは、政府またはコミュニティベースのものである可能性があります。あなたの研究をして、あなたの愛する人が何に適格であるか、そしてそれが彼らにどのように利益をもたらすことができるかを見てください。何が利用できるかに驚かれるかもしれません。

自分を大事にして下さい

あなたは他の誰かの世話をするために健康を維持しなければなりません。年長者の世話をする人は ストレスに苦しむ 、不安神経症、うつ病、筋骨格系障害。可能であれば、あなた、あなたの配偶者、および他の家族の間で責任を分担してください。休憩を取り、少し離れて、人生を楽しむことも忘れないでください。