私はおそらくディップから生き残ることができました。選択によって。チップとディップにはとても中毒性のあるものがあり、この簡単なコーンディップのレシピも例外ではありません。
これは、わずか5つの材料で作られた冷たくてクリーミーなディップです。ピクニック、ボートの日、または実際にあらゆるパーティーに最適です。
このディップは私にとって非常に中西部に感じますが、実際の起源はわかりません。クラックコーンディップと呼ばれるこのディップのバージョンを聞いたことがありますが、それは私に思い出させます Rotel Cheese Dip それはおそらく私が家族の集まりで成長していることで私が見つけるものだということです。
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材料
- 缶詰のトウモロコシ - 南西または メキシコーン 好ましい
- メイヨー
- サワークリーム
- 緑の玉ねぎ
- ペッパージャックチーズ
ニンニクパウダー、カイエン、塩、コショウなど、必要に応じて、さらにいくつかのスパイスと調味料を追加できます。
トウモロコシを浸す方法
缶ジュースからトウモロコシを排出します。緑の玉ねぎを細かく切り刻みます。ペッパージャックチーズを細断します(まだそうでない場合)。
大きなミキシングボウルで、トウモロコシ、マヨネーズ、サワークリーム、グリーンオニオン、チーズを丈夫にかき混ぜます。味わい、スパイスや調味料が必要だと感じています。私は通常、少しガーリックパウダー、カイエン、塩、コショウを追加する傾向があります。
トルティーヤチップやピーマンのようなスライスされた野菜を冷やします。
ヒント
- 南西のトウモロコシやメキシコンが見つからない場合は、缶詰のトウモロコシを使用して、細かくさええた赤ピーマンをいくつか追加して、もう少しクランチと色を追加できます。
- このディップの軽いバージョンが必要な場合は、ギリシャのヨーグルトをサワークリームに置き換えることができます。
- フレーバーを本当に上げたい場合は、タコスまたはファヒータの調味料のパケット(または半分のパケット)を混ぜてみてください。または、少し刻んだコリアンダーを追加します。
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ひび割れのコーンディップを作る方法 収率 10 準備 6 分 分 合計 6 分 分材料
1x2x3x- ▢ 2 缶 南西コーン
- ▢ ½ カップ 緑の玉ねぎ
- ▢ ¾ カップ メイヨー
- ▢ ¾ カップ サワークリーム
- ▢ 16 オンス ペッパージャックチーズ
説明書
- 缶ジュースからトウモロコシを排出します。
- 緑の玉ねぎを細かく切り刻みます。
- ペッパージャックチーズを細断します(まだそうでない場合)。
- 大きなミキシングボウルで、トウモロコシ、マヨネーズ、サワークリーム、グリーンオニオン、チーズを一緒にかき混ぜます。
- 味わい、スパイスや調味料が必要だと感じています。
- トルティーヤチップやピーマンのようなスライスされた野菜を冷やします。
メモ
- ニンニクパウダー、カイエン、塩、コショウなど、必要に応じて、さらにいくつかのスパイスと調味料を追加できます。
- 残りのコーンディップは、少なくとも5日間冷蔵庫に覆われて保管できます。
栄養
栄養 Facts Corn Dip Amount per Serving Calories 347 % Daily Value* Fat 30 g 46 % Saturated Fat 12 g 75 % Trans Fat 0.03 g Polyunsaturated Fat 8 g Monounsaturated Fat 8 g Cholesterol 58 mg 19 % Sodium 471 mg 20 % Potassium 131 mg 4 % Carbohydrates 8 g 3 % Fiber 1 g 4 % Sugar 3 g 3 % Protein 13 g 26 % Vitamin A 536 IU 11 % Vitamin C 2 mg 2 % Calcium 362 mg 36 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.通知:栄養は、あなたの便利さのためにスプーンキュラーを使用して自動計算されます。関連する場合は、独自の栄養計算を使用することをお勧めします。
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