地震安全のヒントと注意事項

地震は壊滅的な災害になる可能性がありますが、適切な地震安全対策を講じれば、被害、負傷、その他の潜在的な地震の懸念を最小限に抑えることができます。地震の前、最中、後に家族を安全に保つ方法についての貴重なヒントを得るのに役立ちます。

地震前の地震予防策

地震に対する効果的な警報システムがないため、事前の予防措置がさらに重要になります。家族や個人が地震に備えるためにできることはたくさんあります。地震対策を講じることで、地震が発生した場合でも、あなた、あなたの家族、そしてあなたのペット全員が可能な限り安全を保つことができます。

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あなたの家を準備する

家を地震に備えておくと、大地震が発生した場合に多くの被害に対処する手間を省くことができます。そうするには：

• 食器棚のドアにラッチを取り付けて、地震時にドアが開かないようにします。
• キッチンやバスルームの食器棚、薬棚、クローゼットの棚には滑り止めの棚ライナーを使用してください。
• 重いものやガラス製品は、危険な発射物にならないように、下のキャビネットに保管してください。
• 住宅保険契約を更新して、建築費、所有物の交換、および傷害の控除額を適切にカバーします。
• 冷蔵庫、給湯器、エアコン、その他のかさばるアイテムなどの大型家電製品を、ストラップ、ボルト、その他の安定化方法で固定します。
• 古い建物と新しい建物の両方が地震の建設要件を満たしていることを確認してください。
• 重いアートワーク、鏡、棚をベッドの上に置かないでください。
• 本棚、アートワーク、取り付けられたテレビ、その他の物体をしっかりと固定して、できるだけ多くの揺れに耐えるようにします。
• 保険の記録として貴重品の鮮明な写真を撮ります。

あなた自身とあなたの家族を安全に保つ

地震がいつ発生したかを追跡する家族が何人かいる場合、事前に地震に備えるのは難しい場合があります。整理された状態を保ち、準備を整えるには：

• 準備する地震緊急キットと非生鮮食品、ボトル入り飲料水、重要な書類（出生証明書、処方箋、保険証書など）のコピー、懐中電灯、救急用品、毛布、予備の眼鏡、その他の必需品を保管し、地震が発生した場合に簡単にアクセスできる場所に保管します。 。
• 携帯電話を充電したままにし、必要に応じて緊急キットの消耗品を交換して、携帯電話を使用できるようにします。
• 地震が道路に被害を与えた場合に備えて、代替の通勤ルートを計画します。
• 安全な場所に家族の集会の場所を設定します。
• 家族全員に基本的な応急処置、地震時の行動方法、地震後の行動を教えます。

あなたのペットを準備する

あなたのペットは家族の一員なので、時が来たら安全で準備ができていることを確認してください。

• 一つ持っているあなたのペットのために詰められた緊急キット彼らのショット記録、所有権の証明、薬、食べ物と水入れ、そして一週間の食べ物の供給を含みます。可能であれば、緊急時に備えて、小さな予備の犬用ベッドと折りたたみ式の箱を用意することもできます。
• あなたのすべてのペットがタグと適切な鎖またはキャリアであなたの更新された連絡先情報で首輪を持っていることを確認してください。ペットの緊急キットまたは予備のトイレボックスとトイレに余分なうんちバッグを保管することを忘れないでください猫用。
• すべてのペットをマイクロチップ化して、チップ番号をペットの記録と一緒に保管してください。

地震時

地震は数秒から数分続くことがあり、地震の際の対応方法を知っていると、怪我を防ぐのに役立ちます。

• 出入り口（補強されていない古い日干しの家に住んでいる場合）、テーブルや机の下、窓や危険物から離れた内壁に沿って、すぐに安全な場所を探してください。
• 飛散する破片による怪我を最小限に抑えるために、後頭部と目を覆ってください。
• 地震の際はエレベーターに乗らないでください。
• 料理をする場合は、すぐに発熱体をオフにしてください。
• 落ち着いてバランスを保ち、可能であれば座ってください。
• 幼い子供がいる場合や、安全を確保するための支援が必要な高齢者と一緒に住んでいる場合は、できるだけ早く子供に連絡して、安全な場所を見つけられるようにしてください。安全に連絡が取れない場合は、地震が終わったらすぐに場所を特定し、怪我をしていないか確認してください。

地震後

地震が発生した後の迅速な思考は、差し迫った危険を最小限に抑えることができます。震え後の適切な地震安全予防措置には、以下が含まれます。

• 最初の衝撃よりも強い余震に備えてください。
• すぐに怪我をし、必要に応じて緊急援助を呼びかけます。
• 構造的な損傷がないか確認しますが、損傷が見られる建物や、壁や基礎に目に見える亀裂がある建物には立ち入らないでください。
• 割れたガラスを踏まないように、常に靴を履いてください。
• 損傷が疑われる場合、または当局からそうするようにアドバイスされた場合は、ガス、電気、および水をオフにしてください。
• アイテムが落下する可能性がある場合に備えて、キャビネット、食器棚、クローゼットを開けるときは注意してください。
• 緊急使用のために電話回線を空けておいてください。
• しばらくお待ちください：数時間かかる場合がありますすべてのサービスを復元する日数地震の深刻さに応じて。

地震後の応急処置

地震の後、あなた、友人や家族、またはペットが怪我をした可能性があります。地震後は必ず次のことを行ってください。

• 切り傷、ガッシュ、バンプなどの表面的な怪我がないか確認してください。できるだけ速やかに、傷をきれいにし、それらに服を着せる適切に。
• 脳震盪や重傷などのより激しい怪我がないか確認してください。
• 怪我が深刻で、緊急援助を求める必要があると判断した場合は、その人が呼吸をしていて、脈拍があり、身体に怪我をしていないかどうかをオペレーターに必ず知らせてください。
• 誰かが頭を殴り、いつものように行動していない場合は、すぐに救急車を呼んでください。誰かの精神状態をチェックするには、名前、日付を知っているか、何が起こったのかを知っているか、自分自身に関するいくつかの基本的な事実を知っているかどうかを尋ねます。到着時にこの情報を救急医療技術者に伝えます。
• 救急車を呼ぶことにし、意識のある負傷者と一緒に待っている場合は、落ち着いて助けが近づいていることを知らせてください。落ち着いた口調で彼らと話をし、助けが近くにあり、到着するまで彼らと一緒に待つことを確認してください。
• ペットが怪我をした場合は、すぐに獣医に連絡して予約を入れてください。怪我が深刻な場合は、ペットをひもにつないで、または木枠に入れて最寄りの救急動物病院に連れて行ってください。

外にいる場合の対処方法

地震の際に外にいる場合は、覚えておくべき安全上のヒントがいくつかあります。覚えておいてください：

• 屋外の場合は、建物、送電線、樹木、およびその他の潜在的な危険から離れたオープンエリアにとどまります。
• 運転している場合は、すばやく安全に停止し、車内にとどまります。送電線、橋、高架道路、またはその他の潜在的に危険な場所の近くで停止しないでください。
• 震災後の道路や歩道の損傷に注意し、注意して進んでください。

準備する追加の災害

地震は追加の緊急事態を引き起こす可能性があり、個人もこれらの関連する自然災害に対処する準備をする必要があります。

• 沿岸地域付近の津波
• 山岳地帯の地すべりまたは土砂崩れ
• 火災ガス管が破裂したり、電力線が火花を散らしたりした場合
• 洪水ダムが壊れたり、川が流用されたりした場合

これらの危険は、地震が発生した場所とその強さによって異なりますが、必要に応じて、徹底的な安全対策によってこれらの追加の災害に対処します。

準備することは生と死の違いを意味することができます

地震は恐ろしい出来事になる可能性があります。適切な安全対策を講じることで、慎重な計画と編成を通じてその恐怖を制限することができます。地震が発生した場合に家族が何をすべきかを正確に把握できるように、時折地震訓練を実施してください。これにより、誰もが無傷で生き残る可能性が高まります。