母乳育児中の喫煙についての事実

喫煙する女性は、母乳で育てることができるかどうか、または母乳で育てるために喫煙をやめなければならないかどうかについて多くの質問をするかもしれません。喫煙はお母さんや赤ちゃんにとって健康的ではないことはよく知られていますが、たまにまたは頻繁に喫煙している場合でも、喫煙する多くの母親はあなたが母乳で育てることができることを知って喜んでいます。実際、喫煙したとしても、母乳育児は赤ちゃんを養うための良い選択肢であると一般的に考えられています。

赤ちゃんは母乳を通してニコチンを摂取しますか？

はい、赤ちゃんは母乳を通してニコチンを摂取することができます。しかし、によるとヘルスライン、1日に20本未満のタバコを吸う場合、赤ちゃんが摂取するニコチンの量はごくわずかであるため、リスクはほとんどありません。母親が1日に20〜30本のタバコを吸うと、ニコチン中毒のリスクが高まります。これは、カフェイン、市販の鎮痛剤、さらには抗生物質など、母親が授乳中に服用するほとんどの薬に実際に当てはまります。

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ニコチンが母乳をどのように変えるか

によるソーシャルドラッグと母乳育児 Debbi Donovan、IBCLC、ニコチンフレーバー母乳。これは理にかなっています。母親が特定の食品をたくさん食べると、母乳にも風味を付けることができるというのが一般的な知識であると考えられているからです。これにより、赤ちゃんは授乳を拒否したり、授乳を希望する期間を短縮したりする可能性があります。

加えて、研究は示唆しているその喫煙は母乳の脂肪含有量を減少させるようであり、それは赤ちゃんが十分なカロリーを得るのを難しくし、脳の発達を促進する健康的な脂肪から利益を得るのを難しくします。

ニコチンと赤ちゃんの行動パターン

ニコチンは、乳児のさまざまな行動パターンに関連付けられています。さらなる研究がまだ必要ですが、予備研究は乳児のニコチンレベルを多くの望ましくない行動パターンと関連付けます。母親が喫煙する赤ちゃん：

疝痛に苦しむ可能性が高い
睡眠を減らす、および睡眠パターンに大きな変化があります
ヨウ素が不足している彼らのシステムでは、発達中の脳の損傷につながる可能性があります

間接喫煙

赤ちゃんが母乳から大量のニコチンを摂取することはありませんが、赤ちゃんは他のすべてのタバコの煙の副産物と一緒に空気からニコチンを吸い込みます。その上、 ソーシャルドラッグと母乳育児 パンフレットは、ニコチン吸収の累積効果は、母親が喫煙している哺乳瓶で育てられた赤ちゃんよりも、赤ちゃんが最大10倍多くのニコチンを摂取していることを意味すると指摘しています。

喫煙とミルクの供給

ある研究によると、未熟児の母親による乳製品：喫煙の影響、喫煙は血中のプロラクチンレベルを低下させることにより、母親のミルク供給を大幅に低下させます。さらに、これらの研究者は、喫煙によって母乳の含有量が変化し、母乳の脂肪が少なくなり、赤ちゃんが授乳から得られるカロリーが減少することを発見しました。

ニコチン置換療法はどうですか？

でもニコチン置換療法（NRT）製品は母乳育児中の母親による使用が許可されておらず、母乳育児中の母親にとって安全であり、喫煙よりも好ましいと考えられています。ウェンディジョーンズ博士によると、MRPharmSはで公開されています母乳育児Network.org 、赤ちゃんはNRT製品を通じてより少ないニコチンにさらされます。喫煙後のニコチンの血中濃度は40ng / Lです。ただし、NRT製品、ニコチンの血中濃度は約17ng / Lです。さらに、赤ちゃんは間接喫煙に含まれる他の化学物質にさらされません。

NRT製品を使用する場合、Wendy Jones、PhDの調査では、次のことを行うことが推奨されています。

NRTを使用する場合は、喫煙を続けないでください。禁煙を助けるためにのみNRTを使用してください。
パッチは長期間にわたってより低いニコチンレベルを生成し、広範囲に変化するレベルを生成するガムよりも好ましいです。ただし、ガムを使用する場合は、授乳後にガムを噛んで、赤ちゃんの露出を制限してください。
授乳後は、赤ちゃんのニコチンへの曝露を制限するために点鼻薬も使用する必要があります。

あなたが喫煙した場合、あなたは母乳で育てるべきですか？

母乳育児をするかどうかを決めるのは母親次第です。ただし、母乳育児のメリットは、喫煙や母乳育児のリスクをはるかに上回ります。実際、母乳育児は、非常に必要とされている抗体を提供することにより、喫煙のリスクのいくつかに対抗するのに役立ち、肺の発達を助けます。あなたが喫煙者であり、やめることができない場合は、次の方法で赤ちゃんのリスクを最小限に抑えることができます。

赤ちゃんに授乳するまで喫煙を避け、喫煙した直後に赤ちゃんに授乳しないでください。による ソーシャルドラッグと母乳育児 、ニコチンの半減期は約97分です。これは、ニコチンがシステムから排出されるまでにそれだけ長い時間がかかることを意味します。
を使用してみてください禁煙禁煙を支援します。
常に外に出て喫煙するので、間接喫煙が赤ちゃんに与える影響を最小限に抑えることができます。