あなた自身の枕ミストを作ります

約6か月前、私は枕の霧を買いました、そして私はそれが大好きでした。私はベッドの準備をしていたので、毎晩スプリッツを使用しました。儀式と香りについての何かが私の脳を引き起こし始め、それがくつろぐ時が来た。

私はこの1年間眠りに苦しんでいたので、私はすべてのことを試しました...寝室をもっときちんと保ち、目を覚ましたときにベッドを離れます（眠りにつくことができないことをイライラさせる代わりに）、カフェインとアルコールを減らします。これらすべてのことは私に役立ちました。

とにかく - 私は枕の霧を見たとき、私はそれのアイデアが大好きで、それを使い始めました。それは素敵な柑橘類の香りがありました、それは必ずしもあなたが眠るのに役立つ香りのように聞こえるわけではありませんが、私はとにかくそれを本当に愛していました。

ボトルがなくなったとき、私は自分で作ってみることにしました。私はすでに物資を買っていました 顔の霧を作る 、だから、なぜだと思ったのですか？しかし、ボトルを見て、その中に材料が含まれているものを見ると、実際にはそこにさえ知らなかった人工的なものがたくさんあることがわかりました。

だから、もちろん、私は自然な成分で何かを作ることにさらに興奮していました。これが私が思いついたものです！

あなた自身の枕ミストの作り方：

用品：
-A グラスミストボトル
– 小さな漏斗
- 飾られた水
– ラベンダーエッセンシャルオイル
– オレンジのエッセンシャルオイル
– カモミールエッセンシャルオイル

目標到達プロセスを使用して、ラベンダーオイル20滴、15滴の野生のオレンジ、10滴のカモミールをボトルに加えます。残りは蒸留水で満たします。使用する前に振る。

もっと強い香りが必要な場合は、いつでもドロップを追加することができますが、これらから始めることをお勧めします。

私はこれを毎日数週間使用していますが、本当に気に入っています。それは穏やかな香りで、圧倒的ではなく、顕著です。それは主に水であり、それをやり過ぎると枕を湿らせる可能性があるため、あまり使用しないでください！

就寝時の儀式に乾杯！おやすみなさい眠りに秘密があれば、聞いてみたいです。 xx- elsie

P.S.材料を購入すると、たくさんのボトルを作ることができます。彼らはまた素晴らしい贈り物をします！