レモンジュースを使用してにきびを助ける

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すべての年齢のにきび患者は、傷を治し、制御するより自然な方法を探しています。多くの人が、レモンジュースがブレイクアウトの効果的な治療オプションであることを知って喜んでいます。レモンジュースは、単独で使用することも、他の成分と組み合わせて使用​​することもできます。いくつかの一般的な方法を見て、この救済策があなたに適しているかどうかを判断してください。

フレッシュレモンアプリケーション

による Women's Health Magazine 、肌をクレンジングし、絞りたてのレモンジュースをコットンボールで問題のある部分に塗り、30分（または一晩）待ってから洗い流す必要があります。

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きれいな指、綿球、または綿棒を半分にしたレモンに軽くたたき、ジュースをにきびに直接塗布して一晩放置することもできます。

卵白とレモンジュース

レモンジュースと卵白を混ぜて、ニキビを治し、肌を保護します。このルートに行く場合は、レモンジュース（レモンの約半分で十分です）をスプーン1杯の卵白と混ぜて、マスクとして20〜30分間適用します。この にきびのためのDIYレモンと卵白マスク ビデオでは、肌の調子を整えて引き締め、毛穴を縮め、 そして ブレイクアウトの制御に役立ちます。

レモンとヨーグルトマスク

作成する レモンとヨーグルトのフェイスマスク クリアスキンプロジェクトからのこのレシピで。レモンに含まれるアルファヒドロキシ酸とビタミンCは、ニキビ跡の出現を抑えます。敏感肌の方は、レモンジュースだけで刺したり不快感を感じたりする場合は、この方法を検討してください。

ハチミツとレモンジュース

レモンジュースとハチミツを混ぜたものを顔につけて寝ます。ザ・ 有益な特性 と組み合わせたレモンの 蜂蜜の抗菌性 傷に役立つかもしれません。ただ覚えておいてください、枕の混乱は朝の透明な肌のチャンスの価値がないかもしれません。夜にレモンジュースを使いたい場合は、指または綿棒で少し軽くたたいてください。にきび自体にのみ触れるようにしてください。さもないと、白い斑点で目覚める可能性があります。

レモンを混ぜた重曹

重曹とレモンジュースには複数の用途があります。 （現代のお母さんの記事、 「レモンジュースと重曹を混ぜるとどうなりますか？」 染み抜きから歯のホワイトニング、自宅でのフェイスマスクまで、すべてがリストされています。）ブレイクアウトを治療するには、大さじ2杯のベーキングソーダと小さじ1杯のレモンジュースを混ぜ、マスクを顔全体に塗り、5〜30分間そのままにします。スクラブ動作で混合物を取り除き、皮膚を剥離して明るくします。

飲み物としてのレモンジュース

局所的に適用されることに加えて、この天然成分はまた、内部で摂取されたときににきびを助けることができます。レモンジュースは、お湯に入れるか、蜂蜜と混ぜて、システムをきれいにし、肌を明るくするのに役立ちます。

アックス博士の記事、 「レモンウォーターの利点：あなたの体と肌を解毒します」 ビタミンCに含まれる抗酸化物質は、肌を若く、明るく、新鮮に保つと述べています。たくさんありますが あなたの体がレモン水から利益を得る方法 （改善された水分補給、より良い消化、および腎臓結石の予防）、にきびと戦うその能力はまだ議論の余地があります。

ただし、本当に悪いブレイクアウトを追放したい場合は、レモンの半分または全体を飲むと効果的かもしれません。ただし、この救済策には注意することが重要です。レモンジュースは、定期的に摂取すると歯のエナメル質に損傷を与える可能性のある過酷な酸です。

レモンがにきびを助ける方法

多くの人が傷、にきび、にきびにレモンジュースを使用しています。 ケンドールジェナー そして スカーレット・ヨハンソン 。 レモンは有益です ビタミンCとフラボノイドが非常に豊富であるため、肌に。これはすべての肌タイプに有益であるだけでなく、にきびの治療における重要なステップである肌の角質除去剤としても機能します。また、収斂性があるため、傷自体を乾燥させます。

Home Remedies For Lifeの記事によると、 「レモンでニキビ跡をすばやく取り除く方法」 レモンジュースは天然の漂白剤です。これは、ブレイクアウトに関連する赤みを減らすことができるため、重要です。最良の結果を得るには、少し適用します レモン 新鮮なにきびの傷跡に。

それは本当に機能しますか？

ほとんどのにきび治療と同様に、処方箋、家庭薬、または店頭で、多くの人がそのレモンジュースを見つけます

他の人がまったく改善を見ない間、不思議に働きます。ザ・ にきびに直面 サイトには長年のユーザーからの肯定的なレビューが含まれていましたが、 Acne.org 。主な懸念は、レモンジュースが紫外線の影響を受け（日焼けのリスクが高まる）、色素沈着過剰を引き起こす可能性があることでした。

良いニュースは、レモンジュースが汚れが安いということです！それがうまくいかない場合は、文字通りレモネードを作って失望を和らげることができます。それを使用する他の理由は次のとおりです。

• オイルレベルを下げることができます。レモンジュースは、 トナー その収斂性のおかげで。これにより、オイルが肌から押し出され、ブレイクアウトの影響が最小限に抑えられます。
• 赤みが劇的に減少します。ビデオでは、 「レモンジュースを使用してニキビの赤みを止める方法」 独自の混合物を作成して適用する方法を見つけることができます。赤くてしみのある肌はすぐになくなるかもしれません。
• それはブレイクアウトと戦うことができます。レモンに見られる抗菌特性は、既存の傷を癒す働きをしますが、クエン酸は毛穴を引き締めるのに役立ちます。
• 傷跡を減らすことができます。 ファッションスポット レモンジュースを使用してニキビ跡の影響を軽減する方法を強調しましたが、この方法は古いニキビ跡よりも新しいニキビ跡に効果的であることがわかりました。

自然と代替医療の多くの支持者が、 オズ博士 、レモンジュースのファンです、それはにきびのために医師によって必ずしも推奨されていません。持続的または問題のあるブレイクアウトがある場合は、皮膚科医に予約してください。

酸性ジュースの使用に関する問題

レモンには潜在的な問題があります。記事によると、 「レモンジュースとにきび」 スキンケアのウェブサイトYoDermには、いくつかの欠点があります。たとえば、クエン酸が原因で皮膚が痛みを感じたり、やけどをしたりすることがあります。この刺激により、赤い跡が残る場合があります。考慮すべきその他の問題は次のとおりです。

• レモンジュースは非常に乾燥する可能性があります。これはにきびには最適ですが、肌に負担がかかる場合があります。蜂蜜を少し混ぜると、乾燥のバランスをとることができます。ピュア はちみつには天然の抗菌作用があります それ自体が傷の良いヒーラーになりますが、それは強力な天然保湿剤でもあります。それほど厳しくない治療法のために2つを一緒に混ぜてください。
• 肌の色を変えることができます。赤み（にきびに関連することが多い）を減らすことになると、これは良いことです。ただし、レモンを顔全体に使用すると、肌の色が変化したり、色素沈着が過剰になったりする可能性があります。肌の色が濃い人は、シミにレモンジュースを使用しないでください。ダークスポットが発生する可能性があります。
• レモンを使用すると、酸性マントル（適切なpHバランスを維持するのに役立つ皮膚のコーティング）が破壊される可能性があります。 Elle Australiaの記事によると、これは肌のバランスを崩す可能性があります。 「レモンを使って肌を治療するのは本当に有益ですか？」

レモンの酸性の性質は、一部の人々の赤みと刺激を増加させる可能性があります。刺激の兆候に注意することが重要であり、数時間経っても赤みが改善しない場合は、この方法を中止する必要があります。

さらに、レモンは 光毒性 （日光にさらされると火傷を負う可能性があります）、酸性レベルは変化する可能性があります（2つのレモンが完全に同じになることはありません）。したがって、食料品店に行く前に、必ず長所と短所を比較検討してください。

本物のレモン

便宜上、濃縮液からレモンジュースを使いたくなるかもしれません。局所塗布の場合、その特性は瓶詰め製品で希釈されるため、実際のレモンでなければなりません。にきびやにきびの傷跡にうんざりしていてうんざりしている場合は、レモンジュースを検討してください。この安価で自然な治療法が答えかもしれません。ただし、この方法を試す前に、長所と短所を覚えておいてください。