妊娠後の最初の生理から何を期待するか

多くの新しい母親は、妊娠後の最初の生理について質問があることに気づきます。月経周期の回復に影響を与えるいくつかの要因がありますが、ほとんどの女性は出産後4週間から6ヶ月の間に最初の期間を経験します。

生理はいつ期待できますか？

出産後、月経周期がいつ戻るかを正確に特定することは困難です。ただし、母乳育児をしていない女性の平均は、産後6〜8週間です。最も授乳していない母親産後10週間までに生理があります。このため、医療提供者が産後6週間の健康診断で避妊薬の計画について質問することは非常に一般的です。

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異なる妊娠は異なる期間を意味します

これがあなたの最初の妊娠でない場合は、すべての妊娠が異なることに注意してください。最初の子供が生まれてからちょうど6週間後に月経が戻ったとしても、2回目の妊娠と同じ時点で月経周期が戻るわけではありません。

母乳育児と月経周期

出産後の月経周期の回復における最も重要な要因の1つは、赤ちゃんを授乳しているかどうかです。あなたの体がミルクを生産するとき、あなたの下垂体は卵巣機能を抑制するためにプロラクチンを生産しています。したがって、ほとんどの人にとって珍しいことではありません 授乳中の母親 3〜6か月またはそれ以上の期間なしで行くこと。あなたが持っている可能性が高い母乳育児中の期間はありませんあなたが専ら授乳していて、赤ちゃんが授乳していない場合おしゃぶりを使う。

6か月は平均です

ほとんどの場合、経験則では、母乳育児が終了してから6か月後、月経周期が戻るまで待つのが完全に正常です。この時点で最初の月経がない場合は、医師が月経と排卵を開始するための薬を処方することがあります。

母乳育児は避妊の方法ではありません

ただし、母乳育児は避妊のための確実な方法ではないことに注意してください。のために 最も効果的な母乳育児 妊娠を防ぐ方法として、お子さんは生後6か月未満で、4〜6時間ごとに授乳している必要があります。出産後、通常の月経が1回でもあった場合は、再び妊娠する可能性があります。

避妊オプション

別の子供をもうける準備ができていない場合は、次の標準的な方法を使用する必要があります。避妊あなたが性交をするときはいつでも。非ホルモン性コンドームなどの選択肢またはダイヤフラム必要に応じて、医師にプロゲスチンのみのミニピルを処方するように依頼することもできますが、望ましいです。

妊娠後の最初の生理はどのようなものですか

妊娠後の最初の生理は、覚えているよりも痛みを伴う場合があります。これの一部は妊娠からのあなたの体のホルモンの変化によるものであり、それの一部はあなたがかなり長い間月経をしていないという事実によるものです。心配な場合は、医療提供者に連絡してください。ただし、サイクルは数か月以内により正常なリズムに戻る可能性があります。月経周期が戻ってから最初の3〜6か月以内に時折見られることは正常であり、問​​題を示すものではありません。

出産後の最初の期間：それはどのくらい続くべきですか？

出産後の最初の生理は 平均2〜7日 。ほとんどの女性は、初潮が正常であり、妊娠する前だったと考えています。ただし、一部の女性はより重い月経またはより軽い月経を経験します出産後。出産後に生理が変わることは珍しくありませんが、生理に問題が生じて心配な場合は、医師に相談してください。

妊娠後のタンポン使用

妊娠後に女性がしばしば抱えるもう1つの問題は、タンポンの使用に適応することです。出産は膣の筋肉を弱め、子宮頸部が通常よりもさらに下がる原因となる可能性があります。ただし、タンポンがフィットして再び正常に感じるまでには、少し時間が必要です。やってるケーゲル体操この問題にも役立ちます。多くの専門家は、1日3回10ケーゲルが良い目標であると言います。

自分に時間を与える

自分自身に時間を与え、出産後に体が回復できるようにすることが常に最善です。ただし、生理が再開し、生理が非常に重いか長引く場合は、血栓を通過している、または激しい痛みを感じている場合は、遠慮なく連絡してくださいあなたの医者。