私にとって、完璧な装填されたベイクドポテトはこれです:大量のチェダーチーズ、蒸しブロッコリー、多分少しサワークリーム、塩胡pepper、そしておそらく緑の玉ねぎをトッピングした巨大なベイクドスパッド。
誰もがベーコンをロードした言葉を口にして、ベーコンでそれをフォローしないことを冒aspしていると考えるなら。良い。あなたは私を許さなければなりません。でもねえ、それはあなたのキッチンです。だからあなたはあなたが望むことをし、私は同じことをします。それでは、ブロッコリー・チェダースープについて話しましょう!
関連している: 40の簡単な30分間のディナーのアイデア , 35の心地よいスープレシピ そして 60の簡単なディナーレシピ
このスープは3〜4人用になります。私はしばしば自分のためにスープを作り、その週の後半に簡単なランチのために残り物を保管します。
このベイクドポテトとブロッコリーのチェダースープは、現在私の家で激しい回転中です。心地よくクリーミーですが、ブロッコリーからかなりの量のグリーンを詰め込んでいます。 win-win!
これを、Stovetopの大きなポットで作ることができます。これについては、以下の印刷可能なレシピカードに指示があります。しかし、あなたがこれをクロックポットで作りたいなら、あなたは絶対にできます!
ミルクとチーズを除くすべての材料を盗品に加えて、6〜7時間(またはジャガイモが非常に柔らかくなるまで)低く調理します。ブレンダーまたはanとブレンドします イマージョンブレンダー 、牛乳とチーズをかき混ぜます。
また、ところで、私は最近自分自身を買いました (上記参照)。私はそれが大好きで、それを十分にお勧めできません。
このベイクドポテトとブロッコリーチェダースープで夜を温めてください!チェックアウト 30分間の食事 より迅速で簡単なレシピのために! xo。エマ
無料のレシピガイドを入手してください 最も人気があります いつものレシピ!
ガイドを入手してください
無料の人気レシピガイド
史上最高の25のレシピ!
ブラウザのJavaScriptをこのフォームに記入できるようにしてください。 名前 * メール * GDPR契約 *- このサイトからメールを受信することに同意します。 *
レシピを入手してください
収率 4 サービング 準備 5 分 分 料理する 15 分 分材料
1x2x3x- ▢ 2-3 ジャガイモを焼く
- ▢ 1 頭 ブロッコリー
- ▢ 2 大さじ タマネギ (チョップ)
- ▢ 2 クローブ ニンニク
- ▢ 1 大さじ オリーブ油
- ▢ 2½ カップ 野菜または鶏肉のストック
- ▢ ½ カップ 牛乳またはクリーム
- ▢ 1 カップ シュレッドチェダーチーズ (さらにサービングの詳細)
- ▢ 塩とコショウ
説明書
- ジャガイモを皮をむき、立方します。 1インチほどのような小さな立方体側にこれらが必要です。ブロッコリーとタマネギを刻みます。ニンニクを刻む。
- 中から大きな鍋で、オリーブオイルを中火で加熱します。タマネギとニンニクを加えて、1分間調理します。次に、ジャガイモとブロッコリーを加えて、さらに1分間調理します。
- 在庫を注ぎ、覆い、15分間、またはジャガイモが十分に柔らかくなるまで、スプーンで簡単にマッシュできます。
- ブレンダーまたは浸漬ブレンダーで、スープをピューレにします。メモを参照してください。
- チーズだけでなく、牛乳やクリームをかき混ぜます。あなたの好みに塩とコショウで味と味付けをしてください。
- もう少しチーズをトッピングしてください、そして、私はソルトンクラッカーが必須だと思いますが、それは私だけです。
メモ
スープをピューレにする前に、調理したブロッコリーの一部を取り除くのが好きなこともあります。次に、スープにテクスチャを保持するために、ブロッコリーを再び加えます。これは単なる好みです。どちらにしても、このスープはまだ美味しいです。 ©著者 エマ・チャップマン コース スープ栄養
栄養 Facts Broccoli Cheddar スープ Amount per Serving Calories 340 % Daily Value* Fat 16 g 25 % Saturated Fat 7 g 44 % Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 6 g Cholesterol 33 mg 11 % Sodium 455 mg 20 % Potassium 1117 mg 32 % Carbohydrates 36 g 12 % Fiber 5 g 21 % Sugar 6 g 7 % Protein 17 g 34 % Vitamin A 1236 IU 25 % Vitamin C 143 mg 173 % Calcium 293 mg 29 % Iron 2 mg 11 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.通知:栄養は、あなたの便利さのためにスプーンキュラーを使用して自動計算されます。関連する場合は、独自の栄養計算を使用することをお勧めします。
行く前に、レビューを残してください!
評価は私たちをサポートする素晴らしい方法です。彼らは私たちの仕事に対するあなたの感謝を示し、他のユーザーが私たちの最高のコンテンツを見つけるのを助けます!
エディターズチョイス
Digitalis purpurea 'gloxinioidesグループ'
カスタムフォトガーランドDIY
私の素晴らしいノーザンポップコーンマシン
高校でスポーツが重要なのはなぜですか?