いじめっ子の面接への対処

博士ベン・ライヒトリング

いじめっ子のインタビューを扱っているこの中で、ベン・ライヒトリング博士は、いじめられることの意味と被害者になるのをやめる方法についての彼の知識を共有しています。彼はスピーカー、コーチ、コンサルタント、そして著者です。 彼らのトラックでいじめっ子を止める方法 、 いじめっ子の子育て 、 レーダーの下のいじめっ子 、および 低態度の高コストを排除する 。

LoveToKnow（LTK）： 10代の若者は、自分がいじめの被害者であることをどのようにして知るのでしょうか。

ベン・ライヒトリング（BL）： 最初; 5種類のいじめを認識します。

1.1。 明白な、肉体的ないじめ。 このタイプのいじめは、最も簡単に認識できます。

二。 ステルスで秘密の精神的および感情的ないじめ 。ステルスいじめっ子は、卑劣で、操作的で、制御し、裏切り、厄介なプットダウンを使用します。笑顔やほのめかしで、彼らは噂を広め、派閥を形成します。このタイプのいじめは、ほとんどの人の「いじめレーダー」の下を飛ぶため、通常は認識が困難です。証拠を入手するのは難しいので、あからさまないじめよりも止めるのは難しいです。

3.3。 プロの犠牲者。 彼らは過敏症と傷ついた感情を使って環境を操作し制御します。コントロールフリークが爆破したり沈黙したりするのを避けるために、他の全員が卵殻の上を歩いているときに勝ちます。いじめっ子のせいではありません。それは常にあなたのせいです。あなたはすべての通信エラー、連絡をとるすべての試みに対して責任があり、またすべての修正を行う必要があります。あなたの仕事は、いじめっ子が彼または彼女を喜ばせるためにやりたいことをすべて行うことですが、彼または彼女は決して満足しません。

四。 インターネットまたはネットいじめ。 この種のいじめは、10代のソーシャルネットワーキングの世界でより一般的になりつつあります。それは遠くで行われるので、そうでなければ素敵な十代の若者たちの多くは血のにおいがして積み重なっています。

5.5。 自己いじめ。 執拗にあなたを落ち込ませ、愛、スポーツ、キャリアの失敗を予測するそれらの内なる声。「あなたは太っている、あなたは愚かである、あなたは醜い、誰もあなたの友達になったりあなたを愛したりすることは決してないだろう、あなたは敗者であり、あなたは決して成功しないだろう」と言うそれらの小さな声。この種のいじめは、特に10代のときに人々が自分の中に持ち込むため、克服するのが最も困難です。

第二に;あなたがいじめられているかどうかをリストから決定しようとするよりも重要なのは、あなた自身の判断を使用することです。自問してみてください。「この人は私に痛みを引き起こし、気分を悪くし、私の人生をコントロールしようとしますか？私はこの人を恐れていますか？」答えが「はい」の場合、その人の行動を止めたいと思います。それからあなたは尋ねなければなりません、「私はこの人に嫌なのですか、私はこの人を攻撃しますか？」答えが「いいえ」の場合は、いじめっ子に直面しているように進みます。

LTK： いじめがティーンエイジャーに与える影響にはどのようなものがありますか？

BL： いじめ、嫌がらせ、虐待の繰り返しの影響は、通常、壊滅的です。身体的危害に加えて、10代の若者は通常、不安、ストレス、ネガティブなセルフトーク、自己不信、うつ病の増加、自信や自尊心の喪失を感じます。犠牲者は食欲を失い、睡眠障害を経験し、妄想的な考えを持ち、学校に行くのをやめ、研究と陸上競技をあきらめます。彼らは撤退し、他の学生や家族から孤立する傾向があります。無力感、絶望感、自己嫌悪感は、大腸炎や潰瘍、自傷行為や切断、そして最終的には自殺などの身体的問題を引き起こす可能性があります。

いじめっ子を止める方法

LTK： いじめっ子に対処するための最初のステップは何ですか？

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BL： 内部と外部の両方の重要な最初のステップがあります。内部的には、あなたは自分自身を結集しなければなりません。逆境に対するあなたの精神、意志および決意を強化してください。あなたは標的かもしれませんが、犠牲者ではありません。決して負けないでください、そして、何もあなたの精神を押しつぶさないでください。ターゲットであることはあなたのせいではありません。いじめっ子はピクピクです。

外部的には、ほとんどの10代の若者は両親のところに行かず、自分で問題を解決しようとします。通常、彼らはいじめを無視する、「上に上がる」、トルメンターにやめるように頼む、誤解を合理的に解決しようとする、友達を作ろうとする、賄賂や宥和を懇願するなどの平和的な方法を試みます。私はこれらを「黄金律」戦術と呼んでいます。これらの方法が効果的であるなら、あなたは執拗ないじめっ子に対処していませんでした。あなたは悪い日を過ごして犬（あなた）を蹴っている良い子供を扱っていました。いじめっ子を止めるために各レベルを上るにつれて、階段を想像してみてください。あなたの堅さのレベルは増加しなければなりません。最も低いレベルの戦術がいじめっ子を止めない場合は、応答のレベルを上げる必要があります。いじめっ子はあなたがどれほどしっかりしているか賢くなければならないかをあなたに示します。

いじめが続く場合、おそらくそれに値することは何もしていないことを常に覚えておいてください（それはあなたのせいではありません）が、強く反応しないと悪化するだけです。本当のいじめっ子は、優しさと和解の行為を弱さ、受動性、そしてより攻撃的になるようにとの誘いとして解釈します。

黄金律は現実世界のいじめっ子を止めません。本当のいじめっ子は、彼らが弱いか孤立していると思う十代の若者たちを捕食し始める熱心な捕食者です。強く、しっかりした、そして戦術的に巧妙な行動だけがいじめっ子を止めます。すべてのいじめっ子には、いじめの理由と言い訳があります。いじめっ子はターゲットに関して異なるものは何でも攻撃しますが、それらの違いはいじめっ子が攻撃する理由ではありません。いじめっ子は捕食者です。いじめっ子はハイエナです。いじめっ子は止められない限り攻撃します。

LTK： いじめっ子に対処するとき、ティーンは何をすべきではありませんか？

BL： いじめっ子の両親のことを一生知っていない限り、両親のところに行かないでください。いじめっ子のほとんどの親は、彼らの小さな最愛の人が決していじめないだろうと思うか、いじめは大丈夫だと思うでしょう。

LTK： 10代の若者は、身体的危害を脅かすいじめっ子にどのように対処しますか？

BL： 保護者、校長、警察を巻き込んでください。いじめっ子の最後の脅威について彼らに話し、彼らがあなたの苦情の書面による記録を持っていることを確認してください。自殺があった学校の校長と地区の監督者が、彼らが知らなかったことをどのように訴えているかに注目してください。

いじめっ子を止めるチャンスを校長に1回与えます。いじめっ子やその友人による虐待が続く場合、あなたの両親は弁護士を雇い、その状況にメディアの報道をもたらす必要があります。いじめが止まらない場合や、いじめっ子が「誤って」あなたに何かをした場合は、両親が迅速に行動するようにしてください。孤立したエピソードをいじめていることはめったにありません。責任ある大人がいじめをすぐにやめないとき、いじめっ子は彼らが安全であることを知って、彼らはテロリストのギャングまたは派閥を形成します。あなたの両親は、対象となる10代の他の両親を見つけて、団結した圧力をもたらすことができます。

LTK： 10代の若者が将来いじめの犠牲になるのをどのように回避できますか？

BL： 若いときに止められないいじめっ子は、通常、大人をいじめているように成長します。人間関係、家庭、職場でのいじめっ子です。同様に、若いときに犠牲者になるターゲットは、通常、家庭や職場での人間関係の犠牲者に成長します。

今強く行動することによって、あなたは自分自身を守り、他の強い友人や仲間、そして責任ある権威を見つけることを学ぶでしょう。いじめっ子はあなたの内なる強さとスキルを感知し、より簡単な獲物を探しに行きます。

いじめっ子に対処するための追加のヘルプ

上のすべての本とCDを購入する私のウェブサイト。複数の本やCDを注文した場合、優先配送には追加料金はかかりません。私は学校やコーチのティーンとその両親のために、いじめに対処する際の両親とティーンの価値観と能力を含む個別の行動計画で、強く、勇気があり、健康で巧みであり続ける方法についてコンサルティングを行っています。

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LoveToKnowは、いじめっ子のインタビューに対処するために時間を割いて知識を共有してくれたDr. BenLeitchlingに感謝します。