各学期に期待される胎児の動き

妊娠中の最高の瞬間の1つは、赤ちゃんが妊娠後期の途中で赤ちゃんがあなたの中に移動したのを初めて感じるときでしょう。このエキサイティングな時間から約16〜20週間で、赤ちゃんが成長し、システムが成熟するにつれて、赤ちゃんの動きにますます気付くようになります。赤ちゃんの動きを感じることで、赤ちゃんが元気になっていることを確信できます。

母親が感じること

母親はさまざまな用語を使用して、経験するさまざまなタイプの胎児の動きを説明します。

• 最初は、動きはかすかな羽ばたき、泡、波、蝶、またはジェットコースターの動きのように感じるかもしれません。
• 後で、それらのつかの間の羽ばたきは、時には不快かもしれない完全なキック、ロール、ポーク、およびジャブになります。

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安静時や食事後は、胎児のかすかな動きに気づきやすいでしょう。赤ちゃんの初期の動きのほとんどは、滑らかではなくぎくしゃくしている可能性があります。妊娠後期までの28週間までに、神経系と筋肉が発達するにつれて、よりスムーズで協調的な動きがより一般的になります。

あなたの赤ちゃんは最初の学期から動きを発達させます

赤ちゃんは妊娠7週から8週までに妊娠初期に動き始めます。あなたはその動きを早く感じることはできませんが、あなたの医者は超音波でそれらを見るかもしれません。

赤ちゃんの動きの発達を通して、赤ちゃんの旅を想像するのは興味深いことです。によるレビューから 人間の発達における脳と行動のハンドブック（416ページから418ページ）：

• それはあなたの胚が7から8週間で彼の頭を横に曲げることができることから始まります。
• 背中のアーチや驚愕を含む一般的な全身の動きは、9〜10週間後に続きます。
• 胎児全体を動かすことができるしゃっくりも、約9〜10週間で発生します。
• 孤立した腕と脚の動きは、約10〜11週間で現れます。
• 他のタイプの頭の動き、手と顔の動き、呼吸、ストレッチ、あくびは10〜11週間で行われます。
• 次に、嚥下、口の動き、吸引が約12週間で現れます。

赤ちゃんの脳、神経系、筋肉、および接続が成熟するにつれて、赤ちゃんの動きは、あなたが初めてそれらに気づき始めるまで、より明確になり、より強くなります。

第二学期の動き

第2学期では、赤ちゃんは動きを洗練し、次のような他の人をレパートリーに追加し続けます。

• 約13週間で子宮内の位置を変える能力;これには、ロール、宙返り、および交互の足踏みのような脚の動きが含まれます
• 目の動きと笑顔、約20週間から

20週目までに、あらゆる種類の動きが発達し、赤ちゃんの活動がより強くなります。

速める

クイックニングとは、妊娠後期に赤ちゃんの動きに気付いた最初の瞬間のことです。これは通常、妊娠の約16〜20週間に発生します。早めるタイミングに矛盾や懸念がある場合、医師は赤ちゃんをチェックするために超音波を注文します。

赤ちゃんの動きに最初に気付くまでの時間には、いくつかの要因が影響します。

• 以前に妊娠したことがある母親は、初めての母親よりも早く（早くも13〜14週間）速くなると感じる傾向があります。
• 双子または他の倍数を妊娠している場合は、シングルトンの赤ちゃんがいる場合よりも早く最初の羽ばたきを感じる可能性があります。
• 太りすぎの場合は、妊娠20週間が経過するまで急上昇しない可能性があります。
• あなたがあなたの最後の期間のあなたの医者に与えた日付は正確でないかもしれません。妊娠初期では動きを感じることができないかもしれません。

最初は、赤ちゃんが実際に動いているのを感じているかどうかわからないかもしれません。しばらくお待ちください。最初の小さな羽ばたきや蝶は実際には胎児の動きであることがわかります。これは通常、母親とその赤ちゃんにとって大きな絆の瞬間です。すぐにあなたのパートナーと家族もあなたの赤ちゃんが動くのを感じて見ることができるようになります。

中期から後期の第2トリメスター

24週間までに、赤ちゃんはたくさん動き回っています。彼は足を動かし、より頻繁に位置を変えるかもしれません。彼の動きが強くなるにつれて、あなたはそれらをより確実にそしてより頻繁に感じ始めるかもしれません、そしてあなたはパターンに気づき始めるかもしれませんし、あるいはあなたは気づき始めるかもしれません。

28週目には、赤ちゃんの強いターン、キック、ポーク、足のジャブ、および全身を動かすことができるしゃっくりにさらに気付くようになります。彼の笑顔、しかめっ面、足、そして手と顔の動きもより明確になっています。

第三期の動き

28週間を超えて、今は第3学期になります。赤ちゃんが大きくなるにつれて、赤ちゃんが伸びたり、アーチを描いたり、泳いだり、位置を変えたりするときに、どの部分がお腹に対して動いているかを推測しようとします。これで、パートナーや他の人が赤ちゃんの動きをよりよく感じて見ることができるようになります。

それぞれの赤ちゃんとそれぞれの妊娠は異なるので、あなたの友人の赤ちゃんがあなたの赤ちゃんよりも多かれ少なかれ動いても心配しないでください。動きに大きな減少やその他の変化がない限り、赤ちゃんは元気になる可能性があります。

後期第3トリメスター

36週以降になると、赤ちゃんは部屋を使い果たし始めます。彼は以前の頻繁な体操を行うことはできませんが、それでも彼のストレッチとアーチ、ひじ、手、膝、足からの突きを感じるでしょう。また、これらの可動部分がお腹を押しているのを見ることができます。

彼があまり動き回っていないようであれば、これは通常心配する必要はありません。ただし、赤ちゃんは1時間あたり平均約10キックである必要があります。懸念がある場合は、OBプロバイダーに連絡する必要があります。

陣痛前の動き

出産予定日が近づくと、約35〜38週間で、赤ちゃんは陣痛と出産のために子宮頸部に向かって、通常は頭を先に向けて自分の位置に向きを変える可能性があります。

余地は少ないですが、まだまだ活動的で、動きを感じているはずです。 2016年によると BMCの妊娠と出産 記事、動きは強くて力強いままになります。アクティビティの顕著な減少に注意してください。

分娩中の動き

陣痛中は、さまざまな種類の動きがありますが、赤ちゃんはまだ動いています。収縮の力が彼をあなたの子宮頸部に押し付け、子宮頸部は衰弱して拡張します。彼はあなたの収縮中に静かになるかもしれません。彼が産道（膣）を下るとき、彼は回転して整列し、分娩に最適な位置に身を置きます。

赤ちゃんの動きの解釈

定期的な胎児の動きは、赤ちゃんの幸福を反映しています。赤ちゃんの動きの突然の劇的な変化は、赤ちゃんが苦しんでいるか、出生前または出生時に死亡するリスクがあることを示している可能性があります。 OBスペシャリストに連絡するか、すぐに病院に行く必要があります。

ぎくしゃくした動き

2番目の後半または3番目の学期中に、ベースラインを超えるぎくしゃくした動きが目立って増加することも、赤ちゃんが困難になっていることを示している可能性があります。繰り返しのぎくしゃくした動きが発作または他の脳の異常によって引き起こされる可能性があるといういくつかの報告があります。

休息の期間

赤ちゃんには休息のサイクルがあるため、動きが減少すると、赤ちゃんが眠っていることを意味する可能性があることに注意してください。睡眠時間は20分から90分で、日中はより静かになり、夜は午後9時頃から活動します。

彼が静かすぎると思うなら、おやつを食べるか、歩き回って彼を動かそうとします。あなたの腹に適用されたノイズの源も彼を目覚めさせるかもしれません。それでも彼の動きが通常より少ないのではないかと心配な場合は、OBの医師または助産師に相談してください。

赤ちゃんの動きを監視する

赤ちゃんの動きの変化についての説明によっては、OBスペシャリストが超音波を使って赤ちゃんの動きと健康状態をチェックする場合があります。第三学期に彼は注文するかもしれません 電子胎児監視 テストするか、より頻繁なキックカウントを行うように依頼します。

キックカウント

OB医師は、赤ちゃんの蹴りを数えることを検討します 標準テスト 彼が十分に動いていることを確認するために。妊娠後期に1日2回程度、または赤ちゃんが通常ほど活動的でないと思われるときはいつでも行う必要があります。

赤ちゃんの蹴りを数えるには：

1. コップ一杯の水を飲む。
2. 快適な椅子に座るか、左側のベッドでリラックスしてください。
3. 赤ちゃんの動きに集中してください。
4. 赤ちゃんが1時間の間に行うあらゆる種類の動きに注意して記録します。
5. 1時間にキックやその他の動きが10回未満の場合は、スナックを食べるか、ジュースを1杯飲んで、もう一度数えます。
6. 観察結果をログに記録します。

2時間のカウントで、赤ちゃんの動きが10回未満の場合は、OBプロバイダーに連絡してください。薬、アルコール、レクリエーショナルドラッグなどの物質も赤ちゃんの活動を遅らせる可能性があることを忘れないでください。

赤ちゃんを動かすためのヒント

子宮内の赤ちゃんは、音、触覚、光、そしてあなたの活動に反応します。おやつや砂糖入りの飲み物に加えて、赤ちゃんが反応して動くようにするためのその他のヒントは次のとおりです。

• 歩いたり、軽いジョギングをしたりします。
• 足を上げるか横になって休憩します。
• お腹をそっと突く。
• お腹に懐中電灯を当ててください。
• 赤ちゃんと話したり歌ったり、小さなベルを鳴らしたりします。約24週間後、彼の聴覚は十分に発達し、音に反応して動きます。

赤ちゃんはアドレナリンストレスホルモンにも反応します。あなたが不安やストレスを感じているなら、彼はもっと動き回るでしょう。ただし、赤ちゃんの反応をテストするために、これらの状態にならないようにしてください。

赤ちゃんの動きを感じる喜び

赤ちゃんは、妊娠してから数週間以内に動く能力を発達させ始めます。彼の動きを感じ始めたら、彼がうまくやっている可能性が高いというこの証拠の喜びに注目し続けることができます。彼の幸福についての心配はあなたの医者か助産師に持って来なさい。