この自家製のブルーベリージャムは、新鮮なブルーベリー、砂糖、レモンの3つの材料で作られています。作るのは非常に簡単であるだけでなく、おいしいです!私はこのブルーベリージャムがピーナッツバタートーストまたはクリームチーズのベーグルの上に広がるのが大好きです。
私は新鮮なブルーベリーでこのブルーベリージャムのレシピを作る傾向がありますが、それがあなたがたまたま持っているものであれば、冷凍ベリーを使用するためのいくつかのヒントがあります。
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材料
- ブルーベリー
- 顆粒状の白砂糖
- レモン
私はこのジャムを作るほとんどの場合、新鮮なブルーベリーを使用していますが、代わりに冷凍ブルーベリーを使用することについて以下にいくつかのメモがあります。
方向
ブルーベリーから茎を取り除き、それらに良いすすぎを与えます。
中〜大きな鍋で、ベリー、砂糖、レモン汁、皮を混ぜます。糖が液体になり、ブルーベリーが柔らかくなるまで中火で調理します(3分)。
浸漬ブレンダーを使用して、混合物をピューレにします。私はブルーベリージャムがかなり滑らかであるのが好きですが、あなたが望むなら、あなたはテクスチャーをより分厚いままにすることもできます。
さらに10分間中/高強火で調理し続けます。混合物は沸騰している必要があります。 210°Fから220°Fの間に到達する必要があります。それに目を光らせて、鍋の底を燃やさないようにかき混ぜ続けます。
火から取り出し、冷まします。冷やすとジャムが厚くなります。少なくとも2週間、冷蔵庫の密閉容器に保管します。
ヒント
- 新鮮ではなく冷凍ブルーベリーを使用したい場合は、このレシピを開始する前にベリーを解凍して、余分なジュースを排出してください。このジュースを使用して、水やお茶を味わうことができます。余分な液体を排出しないと、ジャムを台無しにしませんが、ジャムの一貫性が薄くなる可能性があります。または、岩石でもう少しジャムを調理する必要がある場合があります。
- フレーバーを少し変更したい場合は、別の柑橘類のためにレモンを交換できます。オレンジはブルーベリーと一緒に行くと思いますが、ライムやグレープフルーツも楽しいかもしれません。
- もう少し多様性のフレーバーを追加したい場合は、グラニューティングホワイトシュガーをブラウンシュガーに交換したり、シナモンのピンチをいくつか加えたり、このシンプルなレシピに小さじ1/2のバニラ抽出物を加えたりできます。
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新鮮なブルーベリー、砂糖、レモンから作られた簡単な自家製ジャム。 収率 8 準備 2 分 分 料理する 13 分 分 合計 15 分 分材料
1x2x3x- ▢ 2 パイント ブルーベリー
- ▢ ¾ カップ 顆粒状の白砂糖
- ▢ 1 レモン
説明書
- ブルーベリーから茎を取り除き、それらに良いすすぎを与えます。
- ミディアムから大きな鍋で、ベリー、砂糖、レモンジュース大さじ2杯、皮大さのを混ぜます。
- 料理する over medium heat until the sugars are liquid and the ブルーベリー have softened (3 分).
- 浸漬ブレンダーを使用して、混合物をピューレにします。私はブルーベリージャムがかなり滑らかであるのが好きですが、あなたが望むなら、あなたはテクスチャーをより分厚いままにすることもできます。
- さらに10分間中/高強火で調理し続けます。混合物は沸騰している必要があります。 210°Fから220°Fの間に到達する必要があります。それに目を光らせて、鍋の底を燃やさないようにかき混ぜ続けます。
- 火から取り出し、冷まします。冷やすとジャムが厚くなります。少なくとも2週間、冷蔵庫の密閉容器に保管します。
メモ
新鮮ではなく冷凍ブルーベリーを使用したい場合は、このレシピを開始する前にベリーを解凍して、余分なジュースを排出してください。このジュースを使用して、水やお茶を味わうことができます。余分な液体を排出しないと、ジャムを台無しにしませんが、ジャムの一貫性が薄くなる可能性があります。または、岩石でもう少しジャムを調理する必要がある場合があります。 フレーバーを少し変更したい場合は、別の柑橘類のためにレモンを交換できます。オレンジはブルーベリーと一緒に行くと思いますが、ライムやグレープフルーツも楽しいかもしれません。 もう少し多様性のフレーバーを追加したい場合は、グラニューティングホワイトシュガーをブラウンシュガーに交換したり、シナモンのピンチをいくつか加えたり、このシンプルなレシピに小さじ1/2のバニラ抽出物を加えたりできます。 ©著者 エマ・チャップマン コース 調味料 料理 アメリカ人 キーワード ブルーベリー, jam栄養
栄養 Facts Blueberry Jam Amount per Serving Calories 144 % Daily Value* Fat 0.5 g 1 % Saturated Fat 0.04 g 0 % Polyunsaturated Fat 0.2 g Monounsaturated Fat 0.1 g Sodium 2 mg 0 % Potassium 110 mg 3 % Carbohydrates 37 g 12 % Fiber 3 g 13 % Sugar 31 g 34 % Protein 1 g 2 % Vitamin A 67 IU 1 % Vitamin C 19 mg 23 % Calcium 11 mg 1 % Iron 0.4 mg 2 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.通知:栄養は、あなたの便利さのためにスプーンキュラーを使用して自動計算されます。関連する場合は、独自の栄養計算を使用することをお勧めします。
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