成長するための癒しの庭のハーブ

公開：2020年5月4日月曜日午前10時1分

これらの癒しのハーブでいくつかのハーブ療法を醸造します。

ハーブガーデンは美しさの場所であるだけでなく、薬の胸でもあり、多くの病気に救済策を保持しています。

17世紀まで、ハーブは薬用診療の主要な成分でしたが、それ以来、それらは合成製品に置き換えられてきました。しかし、インドや中国などの一部の国は、まだハーブを薬として広く使用しています。

多くの小さな病気は、一般的な庭のハーブを使用して軽減できます。ただし、病気や既知の状態がある場合は、自己治療しないでください。適格な薬草師またはGPに行って治療してください。

より多くのハーブの内容：

あなたの庭で一般的な料理のハーブの癒しの特性を発見してください。

白い花びらとカモミールの花の黄金の中心

お茶は花から醸造され、不眠症を和らげるために使用できます。抗拡大ハーブ、カモミールまた、適度に使用する場合、神経質な胃の動揺にも適しています。

青い空に黄色のフェンネルの花

風や胃のけいれんに苦しんでいるとき、フェンネルの種子のお茶を一杯飲むと、痛みを和らげることができます。小さじ1杯の種子をカップに入れ、沸騰したお湯の上に注ぎ、立ってから、飲む前に負担をかけます。豊かな食事の後にフェンネルの種子を噛んで、呼吸を新たにして胃を沈めます。

デイジーのようなFeverfewの花

片頭痛の開始時に2つの新鮮なFeverfewの葉を食べます。彼らは非常に苦い味がするので、パンでそれらを食べる。

タラゴンの小枝を切り取る

フランスのタラゴンのアニシード風味の葉（ Artemisia dranunculus ）消化を刺激し、体がコレステロールが多い脂肪質の食物を分解するのを助けます。

ニンニク bulbs drying on a wooden table

定期的に食べると、ニンニクはコレステロールを含む血液脂肪レベルを低下させ、血栓を得る可能性を減らすことができます。

ヒソップの小枝を選ぶ

から作られたお茶ヒソップ咳や寒さがある場合、葉は優れた強壮剤です。それは穏やかな排便とexpectorantであるためです。ただし、妊娠している場合は避けてください。

ペパーミント foliage

次回消化不良や食事後に肥大化したときに、ペパーミントティーを一杯お試しください。一握りの新鮮な葉または乾燥した葉をマグカップに入れ、沸騰したお湯の上に注ぎ、5分間立つようにします。エッセンシャルオイルを消散させる蒸気を止めるために、上にふたを置きます。

ローズマリーの葉

新鮮なローズマリーの葉から作られたお茶は、記憶を刺激し、二日酔いをきれいにします。あまりにも多くの人が有害になる可能性があるため、適度に飲みます。

ラベンダーの花を狂します

あるだけではありませんラベンダー神経系の強壮剤であり、それはまた落ち着いた鎮静剤です。数滴を追加しますラベンダー oil または一握りのラベンダーの花をお風呂に、またはバスバッグ。ラベンダーの小枝をモスリンに包み、それを縛り、走っているタップの下に掛けます。

レモンバーム leaves

軽度の抗うつ薬、神経系の回復剤、および軽度の鎮静剤、レモンバームお茶として楽しむことができます。

華麗なオレンジ色のカリフォルニアのポピー

乾燥すると、明るいオレンジ色の黄色の花カリフォルニアポピーカモミールのように不眠症との戦いに役立つ、落ち着いたお茶にすることができます。