プルアパートのパン

トレイは、チアシードで何かを作るように私を悩ませてきました。彼は時々レシピのアイデアを提案します。いくつかは本当に具体的です（そして緊急/頻繁に育てられました）一方、他の人は「チアシードで何かを作るべきだ」というようなものと同じように述べられています。私がどんなものだったのか、 'あなたはチアペットのようなことを意味しますか？それはあなたが考えていないDIYのアイデアのようなものです。」しかし、いや、実際には彼はチアの種を食べることについて話していました。結局のところ、彼らはあなたにとって非常に健康です。だから私はいくつかを買いました。そして、私が再びそれらのことを考えずに2か月が過ぎました。そして、私はパンを引き離すことを夢見始めました。私はすべてのレイヤーが大好きです！私はケシの種とレモンで何かを作る計画がありました。そして、私がケシの種のためにキャビネットを見回していたとき、私は隅で忘れられたチアシードの袋が前かがみになっているのを見ました。そして、私の友達がこのパンがどのようになったかということです。植えられたアイデア、忘れられたバッグ、パンの夢…それはすべて非常に インセプション いいえ？

いいえ、開始のようなものはありませんか？ Like at all?かっこいい。パンを作ってみましょう ここ .

温水1/4カップ
2 1/4小さじ1/4アクティブドライイースト
3カップのすべての目的の小麦粉
砂糖1/4カップ
小さじ1/2塩
1/4カップチアシード
大さじ4バター
1/3カップの牛乳
2つの大きな卵
小さじ1/2バニラエキス

詰め物のために：
大さじ3杯の溶けたバター
砂糖1杯
大さじ2レモンの皮

温水に小さじ1/4カップの砂糖を溶かします。酵母をかき混ぜ、5分間座って泡/泡を入れます。ボウルに小麦粉を混ぜ、残りの砂糖、塩、チアの種子を混ぜ合わせ、一緒にかき混ぜます。バターを牛乳で弱火で溶かし、溶けるまで溶けてから、火から除去します。酵母混合物を注ぎ、かき混ぜます。バターの混合物を注ぎ、かき混ぜます。卵とバニラを加えてかき混ぜます。きれいな手を使って、生地をボールに軽くこねます。軽く油を塗ったボウルに入れ、覆い、1時間上昇します。手を使って皮を砂糖のカップに押し込み、オイルを放出します。

生地の準備ができたら、それをパンチダウンしてから、軽く粉にした表面に転がします。生地を約1/4インチの厚さにします。すべての生地の上に溶けたバターを磨きます。レモンシュガーを生地の上に均等に振りかけます。生地を長いストリップに切り、生地の幅がパン鍋に簡単に収まるようにします。ストリップを互いに上に置いてから、正方形に切ります。すべての正方形を軽くグリースを塗ったパンパンに入れます。上部が黄金色になるまで350°Fで32〜35分間ベイクしますが、中心は生まれなくなります。パンから取り外してみる前に5〜8分間冷ましてください。このパンは、温かく提供するときに最適です。ヤム！朝食や午後遅くのおやつのためにコーヒーと一緒に召し上がりください。楽しむ！ xo。エマ