スイミングプールでの塩素の危険性

塩素消毒されたプールに降りる女性

塩素の危険性について学ぶ- あなたの次の水泳!

スイミングプールの塩素の危険性は広く報告されています。事実をフィクションから切り離して、この潜在的な危険の根底に到達しましょう。

塩素の重要性

まず、多くの人がプールで塩素を使用する理由は次のとおりです。



  • 塩素は、たとえ低濃度であっても、バクテリアを非常に素早く簡単に殺します。
  • それはより高い濃度で藻類を殺します。
  • 塩素は、オイル、ローション、スキンフレークを分解します。これは、より一般的には「バザー廃棄物」として知られています。
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しかし、プールの所有者は、彼らを助けることを目的としたすべての塩素が実際に彼らの健康を害しているのではないかとますます疑問に思っています。事実を見てみましょう。

スイミングプールにおける塩素の危険性:事実

これまでに報告されているように、プール内の塩素の危険性についての事実は次のとおりです。

皮膚刺激性

私たちは皆、プールに出くわしたときのその「化学的」感が何であるかを知っています。刺すような、ぼやけた目とその化学臭!現在、多くの科学的研究が、塩素水が皮膚を刺激する可能性があることを報告しています。それは湿疹のような皮膚の発疹にさえ関連しています。

これは、塩素処理された水には、体内に自然に含まれている多価不飽和脂肪酸とビタミンEを破壊すると同時に、フリーラジカルを生成する毒素を生成する能力があるためです。塩素処理されたプールによって肌がますます刺激されていることに気付いた場合は、食事を補うことを検討してください。一部の医師は、亜麻仁油やビタミンEなどの必須脂肪酸を補給することを推奨しています。さらに、湿疹に加えて、塩素は、にきび、乾癬、脂漏症などの既存の皮膚状態を悪化させることも示されています。

トリハロメタンと呼ばれる化合物

トリアハロメタンとは何ですか?なぜそれらがあなたにとって重要なのですか?手始めに、トリハロメタンは、水中の塩素と有機化合物の組み合わせから生じる発がん物質です。これらの化学物質 しない 非常によく分解し、通常は体の脂肪組織に保存されます。

一見、それほど悪くはないように思われるかもしれませんが、それらの「脂肪組織」の一部が乳房、ひいては母乳で構成されていることを考えると、なぜ一部の人々がますます懸念を抱いているのかがわかり始めます。

さらに、有機塩素化合物としても知られているこれらの化学物質は、母乳に保存されているほか、体内の他の体液にも含まれています。つまり、血と精液。有機塩素化合物はDNAに突然変異を引き起こし、体の免疫機能を抑制し、細胞の成長を妨げる可能性があるため、結果は非常に有害になる可能性があります。

その他の健康上の懸念

残念ながら、塩素消毒されたプールの危険性のリストは続きます。塩素は、特に塩素消毒されたプールを頻繁に使用する子供において、喘息の悪化要因としても報告されています。いくつかの研究はまた、塩素と塩素化副産物を以下に関連付けています。

  • 膀胱がん
  • 乳癌
  • 悪性黒色腫
  • 腸の難しさ

さらに、科学者たちは、処理された塩素処理された水道水と先天性心異常との関連を調査しています。

重要な事実

塩素があなたとあなたの家族にとって正しい選択であるかどうかを決定するのに役立つかもしれないので、あなたが考慮すべきいくつかの重要な事実があります:

  • 競争力のあるスイマーは、トレーニングセッション中に有毒なレベルの塩素を吸収します。
  • 子供は大人よりも体重の単位あたりより多くの空気を吸い込みます。したがって、子供は、比較的言えば、年配の水泳選手よりも大量の毒素を吸収します。
  • 驚くべきことに、高塩素化されたプールでは、酸性度のレベルが上がるため、エナメル質が侵食される可能性があります。
  • 呼吸よりも皮膚を通してより多くの毒素吸収が起こりますが、少なくとも一部のスイマーでは、呼吸作用だけで十分であり、過敏症や「喘息のような」呼吸状態を引き起こします。

安全のためのヒント?

報告されているプール内の塩素の危険性は恐ろしいものですが、 です あなたとあなたの安全を保つためにあなたができるいくつかのこと。

    プールを過度に塩素消毒しないでください :この背後にある論理は簡単にわかります:塩素はバクテリアを殺すので、より多くの塩素はおそらくさらに安全に保たれます。だまされてはいけません。これは誤謬です。塩素は非常に強力なものなので、推奨量に固執することはあなたの健康を害する可能性を減らすのに役立ちます。
    水中での時間を制限する :これは、特に大会や同様の競技会のために専門的にトレーニングしている場合は難しい場合がありますが、健康上のリスクを考慮すると、検討する価値があります。あなたがプールで多くの時間を過ごす必要があるならば、あなたの食事療法にそれらの前述の必須脂肪酸を加えることを考えてください。
    代替品を購入する :あなたのプールをきれいにするための塩素に代わるものがあります。地元のプールショップを訪れたり、オンラインで少し調べたりして、時間をかけてチェックする価値があるかもしれません。
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