ストレスによる胸骨の突然の痛み

ストレスによる胸骨の突然の痛みを感じることは恐ろしい経験になる可能性があります。

胸痛

胸の中央に突然の痛みがある場合、最初に考えたのは心臓発作の可能性です。あなたが感じている痛みが深刻で生命を脅かす原因であるかどうか、あるいはストレスや消化不良などのそれほど深刻ではないものが原因であるかどうかを判断するのは難しいことがよくあります。

• ストレスの物理的兆候
• 不安発作の原因
• 不況時のストレス解消剤

次の病状は、胸痛の考えられる原因のいくつかです。

• 心臓発作
• 狭心症
• 肺塞栓症
• 大動脈解離
• 胸膜炎を伴う肺炎
• 肋軟骨炎
• 胸壁の痛み

どんな種類の胸痛でも、最善の行動は911に電話するか、すぐに病院に行くことです。

ストレスによる胸骨の突然の痛み

ストレスは、胸の中央にある胸骨の突然の痛みの原因となることがよくあります。胸骨とも呼ばれる胸骨は、肋軟骨で肋骨につながる平らな長骨です。胸骨と肋骨は、心臓と肺を保護する胸郭を形成します。

胸骨の領域に突然の痛みの発症を引き起こし、ストレスによって引き起こされる可能性がある2つの病状は、狭心症と肋軟骨炎です。

狭心症

狭心症 一般に狭心症と呼ばれる、心臓への血流が減少したときに発生します。狭心症を経験すると、胸の中央に突然の痛みを感じることがよくあります。痛みは胸骨のすぐ後ろから始まるか、胸骨のすぐ左に集中します。人によっては、痛みが圧迫感のように感じられたり、胸が引き締まって収縮したりすることがあります。

狭心症は通常によって引き起こされます アテローム性動脈硬化症 、これは動脈が肥厚し、部分的または完全に閉塞する原因となる脂肪沈着物の蓄積です。閉塞は心臓への血流を減らし、酸素の供給を減らします。

狭心症の引き金は次のとおりです。

• ストレス
• 体操
• 極寒
• 大量の重い食事を食べる

狭心症の3つの異なるタイプ

• 安定狭心症

安定狭心症は、身体運動を伴う場合、または重度のストレスや不安を経験している場合に発生する、再発性で持続的な胸痛です。このタイプの狭心症は、心臓が一生懸命働くことによって引き起こされます。安定狭心症があり、突然の、新しい、または異なるタイプの胸痛、または痛みのパターンの変化を経験した場合、それは起こりうる心臓発作の予告である可能性があります。

• 不安定狭心症。

不安定狭心症は、心臓が休んでいるときに発生する可能性があります。このタイプの狭心症にはパターンがなく、いつでも発生する可能性があります。通常、不安定狭心症の症状はより重篤で、痛みが長続きします。

• 異型狭心症

異型狭心症はいつでも発生する可能性があり、動脈の突然のけいれんによって引き起こされます。このタイプの狭心症は、朝の早い時間によく見られます。

肋軟骨炎

肋骨と胸骨をつなぐ肋軟骨の炎症、 肋軟骨炎 多くの場合、胸骨と肋骨が結合する関節に鋭い突然の痛みを引き起こします。これは肋軟骨関節と呼ばれます。肋軟骨炎のほとんどの場合、原因は不明ですが、ストレスがしばしば状態を引き起こし、悪化させることが知られています。

肋軟骨炎の追加の名前は次のとおりです。

• 軟骨痛の費用
• 肋骨症候群
• 胸壁の痛み
• 肋軟骨炎-痛みを伴う腫れがある場合

ストレスと胸の痛み

急性ストレス反応を引き起こすストレスの多いイベント、または長期の慢性ストレスに対処することは、両方とも体の戦いまたは逃走反応を引き起こします。過覚醒としても知られるその反応は、胸痛を含む、戦うか逃げる準備をするときに、身体に多くの身体的および生理学的変化を引き起こします。

発生する身体的変化には、筋肉の収縮と引き締め、呼吸の増加、心拍数の増加が含まれます。これらの変化はしばしばストレスによる胸骨の突然の痛みを引き起こします。ストレス軽減の方法とテクニックを学ぶことは、あなたの全体的なストレスレベルを下げるのに役立ちます。