Matcha Boba

この抹茶ボバティーは、本質的にボバ真珠のあるアイス緑茶（抹茶）ラテです。時々、これは抹茶バブルティーと呼ばれます。そして、あなたが以前にボバを持っていたことがないなら、彼らは牛乳茶に加える歯ごたえのあるタピオカ真珠です。自分の抹茶ボバを作る方法を知ることの利点の1つは、甘さを簡単に調整したり、飲み物を無糖のままにすることができることです。それをあなたがそれを好きにしてください！

抹茶は緑茶であり、収穫前に日陰で栽培されています。これは、抹茶に鮮やかな緑色に与えるものです。だから、私はそれを特定のタイプの緑茶と考えています。カフェインが含まれているので、少しお母さんを探しているなら、これは楽しい選択肢です。そして、この抹茶ボバのレシピは牛乳で作られていますが、乳製品、オート麦、大豆などを好むあらゆる種類を使用できます。

関連している： 次に、これを試してみてください 抹茶ラテ , 抹茶緑茶スムージー または コーヒーボバ .

材料

• 抹茶パウダー
• 水
• 牛乳 - 乳製品、オート麦、大豆など
• ボバ - こちらです ボバ真珠を準備する方法
• 甘味料 - 蜂蜜またはシンプルなシロップ、オプション

方向

ボバ真珠を準備します そして、冷まします。

小さなボウルまたはカップで、抹茶の粉と水を一緒に泡立てます。私はaを使用します 泡立つ杖 これを行うには、小さな泡立て器もうまく機能します。

カップに、ボバ真珠と氷を加えます。次に、使用する場合は牛乳と甘味料を注ぎます。その後、抹茶を注ぎます。あなたがそれが必要だと思うなら、味わってもっと甘味料を追加してください。

作るためのヒント

• あなたはこれをaで提供したいと思うでしょう ボバストロー 、標準的なストローよりも大きいので、ボバ真珠は飲み物とともに消費できます。
• お好みの牛乳を使用してください。以下のレシピカード（および栄養事実）は、使用されている乳製品を反映しています。
• 準備されたボバパールは、作られた日に最適ですが、必要に応じて1〜2日間冷蔵庫に液体に保管できます。

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よくある質問

緑茶と抹茶は同じものですか？

抹茶は、収穫前に日陰で栽培される緑茶の一種です。これにより、クロロフィルが増加し、抹茶に明るい緑色に与えられます。

抹茶にはカフェインがありますか？

はい、抹茶にはカフェインが含まれています。

ボバはどのようなものですか？

バブルと呼ばれることもあるボバ真珠は、歯ごたえのあるテクスチャーを持つ軽く甘くしたタピオカボールです。味/風味はかなりニュートラルです。

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材料

• ▢ 1 小さじ 抹茶パウダー
• ▢ 4 オンス 水
• ▢ 1 カップ 牛乳
• ▢ ¼ カップ ボバ真珠
• ▢ 1 小さじ ハニーまたはシンプルなシロップ （オプション）

説明書

• ボバ真珠を準備します そして、冷まします。
• 小さなボウルまたはカップで、抹茶の粉と水を一緒に泡立てます。
• カップに、ボバ真珠と氷を加えます。
• 次に、使用する場合は牛乳と甘味料を注ぎます。
• その後、抹茶を注ぎます。あなたがそれが必要だと思うなら、味わってもっと甘味料を追加してください。

メモ

栄養

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