トトコスはテイター・トット・ナチョスです。彼らは究極の非常に簡単な家族の食事です。この投稿では、お気に入りのランチまたはディナータイムバージョンをお知らせします。
彼らは簡単に作ることができ、グループにとっては素晴らしいです、そして私の子供たちは彼らを愛しています!
関連している: 60の簡単なディナーレシピ
材料:
- 冷凍テイタートッツ
- シュレッドチーズ
- 牛ひき肉
- 黒豆
- トウモロコシ
- トマト
- ガーニッシュオプション - サワークリーム、アボカド、グリーン玉ねぎ、コリアンダー、自家製サルサ、アボカドサルサ
方向:
タチョは簡単なワンパンの食事です。テイタートッツを重ねて、牛ひき肉、チーズ、豆、トウモロコシの半分、そしてチーズの後半を上に置きます。
シートパンの食事を焼いた後、サワークリームとアボカド/ワカモレ、コリアンダー、緑の玉ねぎなどの新鮮なトッピングを飾ります。このレシピはとても簡単です。私の4歳の子供がここに組み立てているのを見ることができます。
これが、シートパントトコスの作り方を正確に示した簡単な小さなビデオです。
作成のためのヒント:
- あなたの好みのためにトッピングをカスタマイズしてください。もう1つの人気のバリエーションはチリチーズです。チーズとテイタートットと チリの缶 。焼いた後、サワークリームとタマネギを加えて飾ります。
- シュレッドチーズをナチョチーズに交換したい場合は、できます。
- 七面鳥のソーセージまたはベーコンに牛ひき肉を交換して、朝食のバリエーションを試してみてください。
アイデアを提供する:
タッチョで素晴らしいレシピをいくつか紹介します:
- Rotel Cheese Dip
- サルサマンゴー
- クリーミーな黒豆ディップ
- マルガリータ または モヒートス
- ポテトチップクッキー
- 最高の平日ナチョス
よくある質問
よくある質問
トトコスとは何ですか?
トトコスは、トルティーヤチップスのベースではなく、テイタートッツの基地で作られたナチョスです。ナチョスで楽しむトッピングの任意の組み合わせを使用できます。
このレシピをビーガンやグルテンフリーにすることはできますか?
テイタートッツは自然にビーガンであり、通常はグルテンフリーです。このレシピは、好みに合わせて非常に簡単にカスタマイズできます。
無料のレシピガイドを入手してください 最も人気があります いつものレシピ!
ガイドを入手してください
無料の人気レシピガイド
史上最高の25のレシピ!
ブラウザのJavaScriptをこのフォームに記入できるようにしてください。 名前 * メール * GDPR契約 *- このサイトからメールを受信することに同意します。 *
レシピを入手してください
テイタートッツと牛ひき肉を添えたシートパンナチョス。 収率 8 サービング 準備 10 分 分 料理する 30 分 分 合計 40 分 分材料
1x2x3x- ▢ 32 オンス テイタートッツ (1袋)
- ▢ 2 カップ メキシコのブレンドチーズ、 (細断された)
- ▢ 1 カップ 牛ひき肉 (ベテラン)
- ▢ ½ 小さじ ニンニクパウダー
- ▢ 1 カップ 缶詰のトウモロコシ (排水)
- ▢ 1 カップ 缶詰の黒豆 (排水)
- ▢ ½ カップ サワークリーム
- ▢ ¼ カップ 緑の玉ねぎ
- ▢ ¼ カップ コリアンダー
- ▢ 1 アボカド
- ▢ ½ カップ トマト (チョップ)
説明書
- 準備 the cまたはn and beans by draining the cans.
- トマト、コリアンダー、緑の玉ねぎ、アボカドのスライスを刻みます。
- 料理する the 牛ひき肉. I season my 牛ひき肉 with ニンニクパウダー and salt because my kids prefer it that way. You can use Mexican seasoning if you like it mまたはe spicy.
- 羊皮紙で覆われた天板に、シートを覆う単一の層にテイタートッツを配置します。
- 細切りチーズの半分をテータートッツの上に振りかけます。次に、牛ひき肉、トウモロコシ、豆、その他の細かいチーズを上に振りかけます。
- 400ºFで30分間焼きます。
- サワークリームとアボカド、コリアンダー、緑の玉ねぎなどの新鮮なトッピングを飾ります。
メモ
残り物を気密容器に最大3日間保管してください。 ©著者 エルシー・ラーソン コース メインコース 料理 アメリカ人、メキシコ人 キーワード 牛ひき肉, totchos栄養
栄養 Facts Sheet Pan Totchos Amount per Serving Calまたはies 534 % Daily Value* Fat 28 g 43 % Saturated Fat 10 g 63 % Trans Fat 0.2 g Polyunsaturated Fat 5 g Monounsaturated Fat 11 g Cholesterol 54 mg 18 % Sodium 773 mg 34 % Potassium 982 mg 28 % Carbohydrates 52 g 17 % Fiber 9 g 38 % Sugar 3 g 3 % Protein 22 g 44 % Vitamin A 411 IU 8 % Vitamin C 13 mg 16 % Calcium 259 mg 26 % Iron 3 mg 17 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calまたはie diet.通知:栄養は、あなたの便利さのためにスプーンキュラーを使用して自動計算されます。関連する場合は、独自の栄養計算を使用することをお勧めします。
行く前に、レビューを残してください!
評価は私たちをサポートする素晴らしい方法です。彼らは私たちの仕事に対するあなたの感謝を示し、他のユーザーが私たちの最高のコンテンツを見つけるのを助けます!
エディターズチョイス
家で完璧なマニキュアを手に入れてください
ゼラニウム(ペラゴニウム)タイプが説明されています
トラックキャンピングカープラン
Dahlia Variabilisの「花火」