私は良い一晩の朝食レシピが大好きです(いくつかの異なる方法を作りました)。一緒に投げるのは簡単です。そして、冷蔵庫に一晩浸します。
この一晩の焼きブルーベリーマフィンオートミールは、同じくらい良い残り物です。私はスライスを温めて、その後数日間食べます!
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このレシピは、味が味わうほど写真を撮らない食事の1つだと感じています!これはおそらく私のお気に入りの一晩のオートミールのレシピであり、秘密は全体をマフィンのように感じさせるパン粉のトッピングだと思います。
カリカリで甘く、その下の焼きオートミールの良さへの完璧な追加です。
このレシピの作り方の簡単なビデオを次に示します。とてもシンプルです!
これが、一晩で焼いたブルーベリーマフィンオートミールがどのように見えるかを一晩浸してから、パン粉のトッピングを追加します。それはスープに見えるかもしれませんが、そのすべての良さは浸り、完璧な柔らかくクリーミーなオートミールになります。
これをaで作成できます クラシックパイレックスパイパン 私がしたように、またはあなたも使用することができます このようなかわいいパン いくつかの余分なサービングの才能のために(そして このようなセット ケーキやパイを提供するのに便利です)。
そして、クラムトップをスキップしないでください!それが、あなたの通常の走りの焼きオートミールから本当に美味しいものにこれをとるのです!それは、パン粉のトップとそれと一緒にあるマフィンのようなものです。私たちは皆、どちらが良いかを知っています。ハ。
私はこれだけが大好きですが、ハッシュブラウンのレシピの1つと柔らかいスクランブルエッグ、あるいはそのように感じている場合はベーコンさえも組み合わせることもできます。
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ブルーベリーで作られた簡単な焼きオートミールレシピ 料理する 35 分 分材料
1x2x3x- ▢ 1¾ カップ 昔ながらのオート麦
- ▢ ¼ カップ 砂糖
- ▢ 1 小さじ ベーキングパウダー
- ▢ ⅛ 小さじ 塩
- ▢ 1½ カップ 牛乳
- ▢ 1 卵
- ▢ 2 大さじ バター (溶けて冷却)
- ▢ 1 小さじ バニラエキス
- ▢ 1 カップ ブルーベリー
クラムトッピング
- ▢ ¼ カップ バター (寒い)
- ▢ ¼ カップ 砂糖
- ▢ ¼ カップ 万能小麦粉
説明書
- 大きなボウルに、オート麦、砂糖、ベーキングパウダー、塩を一緒にかき混ぜます。
- 小さなボウルに、牛乳、卵、溶けたバターと冷却バター、バニラエキスを一緒にかき混ぜます。
- 濡れた材料を大きなボウルで乾燥させたものと混ぜ合わせ、混ぜ合わせます。次に、ブルーベリーをかき混ぜます。
- この混合物をパイパンに加え、冷蔵庫に一晩覆い、保管します。
- 小さなボウルに、パン粉のトッピング材料を一緒に切ります。混合物は、一緒に押すことができる小さなエンドウ豆のように、砕けやすくなります。一晩保管してください(または、どちらにしても朝にこれを作ることができます)。
- パン粉のトッピングでオートミールを上にし、350°Fで30〜35分間焼きます。パン粉のトッピングが金色の茶色でわずかにサクサクに見えない場合は、ブロイラーの下に1〜2分間セットできます。
栄養
栄養 Facts 一晩焼いたブルーベリーマフィンオートミール Amount per Serving Calories 1472 % Daily Value* Fat 29 g 45 % Saturated Fat 12 g 75 % Trans Fat 0.02 g Polyunsaturated Fat 5 g Monounsaturated Fat 8 g Cholesterol 218 mg 73 % Sodium 1023 mg 44 % Potassium 1401 mg 40 % Carbohydrates 264 g 88 % Fiber 19 g 79 % Sugar 139 g 154 % Protein 43 g 86 % Vitamin A 1059 IU 21 % Vitamin C 14 mg 17 % Calcium 902 mg 90 % Iron 9 mg 50 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.通知:栄養は、あなたの便利さのためにスプーンキュラーを使用して自動計算されます。関連する場合は、独自の栄養計算を使用することをお勧めします。
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