最高のフルーツサラダ

これは私が今まで持っていた最もおいしいフルーツサラダです。蜂蜜の柑橘類のドレッシングは、同時に甘く、わずかにタルトにします。

夏にぴったりのフルーツサラダですブランチ , ピクニック、またはバーベキュー。私の子供たちと私は一日でボウル全体を食べました！

フルーツサラダ材料：

イチゴ
ブドウ
ラズベリー
バナナ
パイナップル
オレンジ
ブラックベリー
キウイ

フルーツサラダドレッシング材料：

オレンジジュース
ハニー
すりおろしたオレンジ色の皮
すりおろした石灰の皮
ライムジュース
バニラエキス

フルーツサラダドレッシング：

ボウルに、オレンジジュース、蜂蜜、すりおろしたオレンジ色の皮、すりおろしたライムの皮、ライムジュース、バニラエキスを混ぜます。蜂蜜が完全に溶解するまで、材料を一緒に泡立てます。

フルーツサラダを組み立てる方法：

このレシピを提供する数時間前に作ることができますが、簡単に茶色（バナナ、リンゴ）を簡単に茶色にする果物がある場合は、提供する直前までカットしないでください。果物が混ざった後、最もきれいな果物（ベリーとキウイが好きです）をいくつか保存して、上部に重ねます。

すべての果物を一口サイズのピースに刻みます。それらを大きなボウルに加えて混ぜます。

フルーツサラダにドレッシングを加えます。ボウルの底に余分なドレッシングが座っていないことを確認してください。ある場合は、排出します。

提供する前に冷蔵します。サラダを1〜2時間組み立ててから、フレーバーを混ぜ合わせることが理想的です。

作成のためのヒント：

手元にある果物を使用してください。季節の果物のスワップを自由に作成し、それを好みに合わせてカスタマイズしてください。
ドレッシングをスキップしないでください！ドレッシングはこのレシピを作り、それは努力する価値があります - 私は約束します！
サラダを4時間まで作る前にサラダを作ることができますが、茶色が簡単に（バナナやリンゴなど）簡単に使用する場合は、最後に保存してください。

提案を提供する/素晴らしい：

レシピアーカイブを閲覧して、この夏のフルーツサラダに合わせておいしいレシピを見つけてください！

よくある質問：

よくある質問

冷凍果物を使用できますか？

可能な限り、このレシピに新鮮な果物をお勧めします。

前夜にこのレシピを作ることはできますか？

数時間前に作ることができます。私のイチゴは翌日は少し水浸しだったので、前夜にそれをすることをお勧めしません。

残り物を冷蔵庫に保管できますか？

せいぜい3〜4日。できるだけ早く食べることをお勧めします。

無料のレシピガイドを入手してください 最も人気があります いつものレシピ！

ガイドを入手してください verdantvows.com

無料の人気レシピガイド

史上最高の25のレシピ！

ブラウザのJavaScriptをこのフォームに記入できるようにしてください。

名前 * メール * GDPR契約 *

このサイトからメールを受信することに同意します。 *

サインアップ 5 から 10 投票印刷

レシピを入手してください

クラシックなフルーツサラダのレシピ。柑橘類のハニードレッシングは、フレーバーを明るくおいしいものにします。収率 15 準備 20 分分

材料

1x2x3x

▢ ⅔ カップオレンジジュース（新鮮な）
▢ ⅓ カップハニー
▢ ½ 大さじすりおろしたオレンジ色の皮
▢ ½ 大さじすりおろした石灰の皮
▢ 2 大さじs ライムジュース
▢ 1 大さじレモン汁
▢ 1 小さじバニラエキス
▢ 2 カップs イチゴ（スライス）
▢ 2 カップs ブドウ（劣る）
▢ 1 バナナ（スライス）
▢ 1 カップラズベリー
▢ 1 カップブラックベリー
▢ 3 キウイ（皮をむいてスライス）
▢ 2 クレメンタイン（セグメント化）

説明書

ドレッシングのために：

ボウルに、オレンジジュース、蜂蜜、すりおろしたオレンジ色の皮、すりおろしたライムの皮、ライムジュース、バニラエキスを混ぜます。
蜂蜜が完全に溶解するまで、材料を一緒に泡立てます。

フルーツサラダの場合：

大きなボウルに、カットフルーツとドレッシングを加えてよく混ぜます。ボウルの底に余分なドレッシングがある場合は、排水します。
サービングの前に最大4時間冷やします。

メモ

手元にある果物を使用してください。季節の果物のスワップを自由に作成し、それを好みに合わせてカスタマイズしてください。
ドレッシングをスキップしないでください！ドレッシングはこのレシピを作り、それは努力の価値があります - 私は約束します！
あなたは事前にあなたのサラダを作ることができますが、あなたが簡単に茶色（バナナやリンゴなど）や水浸しになる果物を簡単に茶色にする果物を使用する場合は、最後に追加します。

栄養

栄養 Facts The Best Fruit サラダ Amount per Serving Calories 80 % Daily Value* Fat 0.3 g 0 % Saturated Fat 0.03 g 0 % Polyunsaturated Fat 0.2 g Monounsaturated Fat 0.03 g Sodium 2 mg 0 % Potassium 207 mg 6 % Carbohydrates 20 g 7 % Fiber 3 g 13 % Sugar 16 g 18 % Protein 1 g 2 % Vitamin A 83 IU 2 % Vitamin C 42 mg 51 % Calcium 22 mg 2 % Iron 0.4 mg 2 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

通知：栄養は、あなたの便利さのためにスプーンキュラーを使用して自動計算されます。関連する場合は、独自の栄養計算を使用することをお勧めします。

行く前に、レビューを残してください！

評価は私たちをサポートする素晴らしい方法です。彼らは私たちの仕事に対するあなたの感謝を示し、他のユーザーが私たちの最高のコンテンツを見つけるのを助けます！