これらの寒い冬の間、スープほど自家製の快適な食事はありません。そして、私は現在、このラザニアのスープが大好きです！簡単に作るのが、風味豊かで、詰め物があり、不快な材料や複雑な材料はありません。
このLasagnaスープのレシピは現在、私たちの家で繰り返されていますが、肉のないものや異なるフレーバーを探している場合は、アーカイブにたくさんの異なるスープレシピがあることを指摘する必要があります。
関連している： そして、あなたがパスタと特にスープが好きなら（私も！）、次はクリーミーを試してみてください ニョッキスープ , チキンヌードルスープ , トルテリーニスープ 、 または 野菜スープ .
材料
- 牛ひき肉
- イタリアの調味料
- オリーブ油
- タマネギ
- ニンニク
- トマトソース
- トマトペースト
- さいの目に切ったトマト
- チキンスープ
- 赤唐辛子フレーク
- ラザニアヌードル
- 塩とコショウ
- リコッタチーズ
- パルメザンチーズ
- バジル
方向
大きな鍋で、茶色になるまで中火でイタリアの調味料で牛ひき肉を調理します。鍋から取り出します。
まだ鍋にオリーブオイルを加え、さいの目に切った玉ねぎとニンニクを加えます。玉ねぎが柔らかくなるまで数分間調理します。トマトペーストをかき混ぜます。トマトソース、さいの目に切ったトマト、チキンスープを加えます。麺で別れ、スープに加えます。麺が調理されるまで、10〜12分間覆います。
麺を調理する最後の数分間、茶色の肉を鍋に戻します。赤唐辛子のフレークをかき混ぜます。スープが必要だと感じる塩とコショウを味わって加えてください。
あなたが提供する準備ができたら、スープにリコッタチーズ、パルメザンチーズ、刻んだ新鮮なバジルをかけます。
ヒント
- 牛ひき肉や鶏肉を挽いた牛肉に交換して、さらに無駄のないオプションを用意することができます。
- スープに大きなラザニアヌードルがあることを悩ませる場合は、dumpling麺や広い卵麺などのさまざまな麺を追加する前に、簡単に小さな断片に砕くことができます。
- リコッタチーズはあなたが食べるとスープに溶けているので、スープがラザニアのように感じられるので、私はここで本当に好きです。しかし、リコッタが好きではない場合、またはそれを見つけられない場合は、代わりにシュレッドモッツァレラやチェダーダーを使用できます。
提案を提供する
私はスープとサラダが大好きなので、これを組み合わせることができるサラダとドレッシングのレシピをいくつか紹介します。
- レモンビネグレットサラダドレッシング
- ブロッコリーサラダ
- 緑の女神サラダドレッシング
- シーザーサラダドレッシング
- リンゴとケールサラダ
- ファロサイドサラダ
- ポピーシードドレッシング
- ハニーマスタードドレッシング
- 自家製 牧場 ドレッシング
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収率 6 準備 5 分 分 料理する 25 分 分 合計 30 分 分材料
1x2x3x- ▢ 1 ポンド 牛ひき肉
- ▢ 1 大さじ イタリアの調味料
- ▢ 1 大さじ オリーブ油
- ▢ ½ 黄色の玉ねぎ
- ▢ 4 クローブ ニンニク
- ▢ 6 オンス トマトペースト
- ▢ 15 オンス トマトソース
- ▢ 15 オンス さいの目に切ったトマト
- ▢ 4 カップ チキンストック
- ▢ ½ 小さじ 赤唐辛子フレーク
- ▢ 6 オンス ラザニアヌードル
- ▢ 塩とコショウ
- ▢ 8 オンス リコッタチーズ
- ▢ ½ カップ パルメザンチーズ
- ▢ 2 大さじs バジル
説明書
- 大きな鍋で、茶色になるまで中火でイタリアの調味料で牛ひき肉を調理します。鍋から取り出します。
- まだ鍋にオリーブオイルを加え、さいの目に切った玉ねぎとニンニクを加えます。玉ねぎが柔らかくなるまで数分間調理します。
- トマトペーストをかき混ぜます。トマトソース、さいの目に切ったトマト、チキンスープを加えます。
- 麺で別れ、スープに加えます。麺が調理されるまで、10〜12分間覆います。
- 麺を調理する最後の数分間、茶色の肉を鍋に戻します。赤唐辛子のフレークをかき混ぜます。スープが必要だと感じる塩とコショウを味わって加えてください。
- あなたが提供する準備ができたら、スープにリコッタチーズ、パルメザンチーズ、刻んだ新鮮なバジルをかけます。
メモ
牛ひき肉や鶏肉を挽いた牛肉に交換して、さらに無駄のないオプションを用意することができます。 スープに大きなラザニアヌードルがあることを悩ませる場合は、dumpling麺や広い卵麺などのさまざまな麺を追加する前に、簡単に小さな断片に砕くことができます。 リコッタチーズはあなたが食べるとスープに溶けているので、スープがラザニアのように感じられるので、私はここで本当に好きです。しかし、リコッタが好きではない場合、またはそれを見つけられない場合は、代わりにシュレッドモッツァレラやチェダーダーを使用できます。 残りのスープは、少なくとも3日間、冷蔵庫の密閉容器に保管してください。スープを再加熱した後、食べる直前にチーズを追加するのが好きです。 ©著者 エマ・チャップマン コース スープ 料理 アメリカ人 キーワード スープ栄養
栄養 Facts Lasagna スープ Amount per Serving Calories 555 % Daily Value* Fat 29 g 45 % Saturated Fat 12 g 75 % Trans Fat 1 g Polyunsaturated Fat 2 g Monounsaturated Fat 11 g Cholesterol 84 mg 28 % Sodium 1064 mg 46 % Potassium 1149 mg 33 % Carbohydrates 43 g 14 % Fiber 5 g 21 % Sugar 12 g 13 % Protein 31 g 62 % Vitamin A 1225 IU 25 % Vitamin C 19 mg 23 % Calcium 271 mg 27 % Iron 5 mg 28 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.通知：栄養は、あなたの便利さのためにスプーンキュラーを使用して自動計算されます。関連する場合は、独自の栄養計算を使用することをお勧めします。
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